1、在做完e光祛斑之后，会发现脸上的斑点没有了，有的人会非常兴奋，然后就胡吃海喝，这种做法非常不好，因为这时候肌肤还是比较敏感的，吃错了东西对肌肤健康不利。

2、目录产后推荐8种祛斑方法e光祛斑后不能吃什么5招教你消褪脸上的斑斑点点防晒祛斑必不可少的三个妙招三种可以让女人祛斑的食物。

3、1产后推荐8种祛斑方法。

4、祛斑方法1：每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

5、祛斑方法2：将苹果去皮切块捣泥，然后涂于脸部，如是干性过敏皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。

6、15~20分钟后用热毛巾洗干净即可。

7、可消除面部色斑。

8、祛斑方法3：将鲜胡萝卜切碎挤汁，取10~30毫升，每日晚上洗完脸后涂抹，待干后洗净。

9、每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。

吃维c和维e能祛斑吗

1、祛斑方法4：金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。

2、将金盏花叶捣烂，取汁搽涂脸部，既可消除色斑，又能清爽和洁白皮肤。

3、祛斑方法5：生姜50克(干姜减半)入500毫升50%酒精中密闭浸泡15天，早晚搽于洗净的患处。

4、祛斑方法6：用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

5、祛斑方法7：桃花、杏花各10克以水浸泡，过滤浸汁，用于洗脸。

6、祛斑方法8：洗脸时，在水中加1~2汤匙的食醋，有减轻色素沉淀的作用。

7、2e光祛斑后不能吃什么。

8、e光祛斑后不能吃什么。

9、治疗期间绝对不能碰的食物：感光性食品(如芹菜、韭菜、香菜等)和感光性药品。

10、敏感性皮肤禁食会引起皮肤过敏的食品。

11、同时因为治疗后皮肤的吸收能力增强，新陈代谢加快，部分患者可能出现皮肤干燥缺水的情况，所以术后须皮肤护理来补充足够的水分和营养。

维生素c与维生素e搭配可以祛斑吗

1、多补充维生素C，促进黑色素代谢。

2、在日常生活中应多补充维生素C或者是富含维生素C的水果，促进黑色素代谢，还可以美白皮肤。

3、35招教你消褪脸上的斑斑点点。

4、祛斑第一招：常喝蔬果汁。

5、每天来一杯番茄汁或胡萝卜汁都可以。

6、西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

7、胡萝卜中含有丰富的β胡萝卜素，不但可以防止肌肤氧化，阻止肌肤衰老，帮助肌肤清除多余角质，胡萝卜素还能在体内可以转化成维生素A，而维生素A是一种很好的淡化斑点的物质，尤其是对黄褐斑很有效果。

8、防晒是永远要做的功课，日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发斑，并使其加剧。

9、甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重斑，所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。

激光祛斑后吃维生素C维生素E好吗

1、日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，黄褐斑加重，色斑形成。

2、进行祛斑护理前，先热敷会有更好的效果。

3、首先用热毛巾敷面1分钟，放肌肤放松，取含有祛斑功能的面霜在手掌心捂热，然后涂于脸上，轻轻按摩至完全吸收就好了。

4、坚持一个月就能看到，斑点明显减少了。

5、在涂完护肤品后，再按摩5分钟更能促进血液循环和新陈代谢，每次约5分钟，按摩不要太用力，动作要轻柔，节奏要快。

6、如果按摩过度的话会加速肌肤老化，甚至产生色斑，不可不防。

7、祛斑第五招：DIY白芷白术面膜。

8、可在中药店购得研成的极细粉末，装瓶备用。

9、在晚上将面洗干净，然后取少许白芷、白术、白附子药末，用蜂蜜或蛋清调成糊状敷在面部，30分钟后洗去。

10、美白淡斑效果很好，且性质温和，突然安全，制作方法简单使用也方便。

维生素c和维生素e吃多久可以达到祛斑效果

1、4防晒祛斑必不可少的三个妙招。

2、快速祛斑妙招一：茶水祛斑美白。

3、快速祛斑妙招二：白醋洗脸淡斑美白。

4、快速祛斑妙招三：珍珠粉+橄榄油淡斑美白。

5、珍珠粉有着非常好的美白功效，作用于皮肤上的美白效果是非常明显的，而橄榄油可以有效滋润肌肤，令肌肤细致嫩滑，两者混合在一起，就形成了非常好的快速淡斑美白的面膜。

6、美眉们可以准备适量的珍珠粉和橄榄油，将两者相互混合，搅拌成泥状，然后敷在面部肌肤上，并轻柔按摩，二十分钟之后，用清水清洗干净即可。

7、坚持每晚睡觉前做此面膜，可以有效淡化斑点、美白肌肤。

8、美眉们需要注意的是，珍珠粉的选择一定要是成色洁白的真珍珠粉，市面上的很多假珍珠粉颜色发黄，对于美白护肤并不能起到一定的效果。

9、5三种可以让女人祛斑的食物。

祛斑后吃维生素c和e有什么作用

1、主要是指黄豆芽、绿豆芽，虽源于黄豆、绿豆，但营养却更胜一筹。

2、维生素C的含量极高，是低热低脂食品，可滋阴通便利尿。

3、常吃豆芽可防治肠癌、口腔炎，提高大脑功能。

4、萝卜分白皮、青皮、红皮等多种，既可生吃，又可熟食，其维生素C含量为梨的10倍，还含有干扰素诱生剂，具有抗病毒、抗癌作用。

5、萝卜性味辛、甘、凉，有消除积滞、化痰解热、解毒等功效，萝卜能通便、抗菌，防胆结石的形成，降胆固醇，可预防高血压和冠心病。

6、生吃萝卜通便，每次可吃250克左右。

7、柠檬水可以排除体内有害物质，美白、排毒、清肠，又可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，不需要特别节食，一举两得啦。

8、白菜性微寒、味甘，具有解毒除热、通利肠胃的功能。

9、白菜中含有较多粗纤维，还含有维生素A、维生素B、维生素C等，白菜中的纤维素可以促进肠道的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。

吃维生素c和e能祛斑吗

1、面部长斑是女士非常烦人的事情，因为长斑会影响女士的外在形象，会让女士感到自卑，所以不少的女士就想着有没有什么好的妙招来祛斑呢。

2、现在有不少的女士想到了激光祛斑的妙招，只是关于激光祛斑了解的并不多，下面我们看看，激光祛斑后吃哪种维生素c。

3、激光祛斑后才能补充维生素C。

4、维生素C才能减轻血管通透性减轻肌肤损伤渗出也旧是使损伤减小而且更能预防色素沉着。

5、去斑点后为什么让注意饮食哪。

6、人是活以食为天，每日都离不开食物，**有必要各种食物去平衡身体营养，只要人活着，每日都要各种食物营养，才能保障身体健康，让你注意饮食，你能注意得了吗。

7、注意不了的事让你注意，这不是推卸责任的霸王条款吗。

8、在诊治斑点时期必要注意饮食吗。

9、在斑点诊治时期，是必要注意点辛辣海鲜食物的。

吃维生素C和E可以淡斑吗

1、24:43我要投诉病情分析：。

2、日常生活中水果的用途是很多了，不是只能吃的，还可以用来美容祛斑的，把樱桃核放在袋子里用微波炉加热，。

3、然后再把加热过的樱桃核袋子敷在脸上，并轻轻的按摩脸部，是可以起到美白祛斑作用的。

4、以上是对“激光祛斑后可以马上吃维生素E和C.B吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。

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激光祛斑后可以吃维生素c和e吗

1、46:02我要投诉病情分析：。

2、根据叙述分析你是咨询激光祛斑后。

3、激光祛斑后可以吃维生素E和维生素C，但是作用不是很明显，可以等到结痂完全脱落后，用维生素c注射液直接涂擦局部。

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