1、28:24病情分析：。

2、对于这O型腿的矫正可通过稍微改变一下站立姿态，便可运用腿部肌肉不同的部位，这是下蹲运动的最大特点。

3、下蹲时膝盖和大腿靠拢，对于矫正O型腿很有效。

4、尽可能的下腰深蹲效果会更好。

5、双手叉腰，上身保持直立，双腿张开15—20厘米，脚尖略微向外，吸气时两膝靠拢慢慢下蹲，尽可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉紧绷。

6、呼气时慢慢打开双膝，伸直站立，重复10次。

7、29:12我要投诉病情分析：。

8、已经15岁的话，基本已经定型。

9、两踝都能够碰就不叫O型腿了。

10、33:26我要投诉病情分析：。

11、轻度o形腿是不太影响的，更何况你现在才15岁，正处于长身体的过程，是可以矫正的。

12、建议你可以多做两腿并拢靠墙站立的动作，平时走路，站姿都要多注意。

O型腿可以矫正吗?

1、09:59我要投诉病情分析：。

2、20岁青年男子，根据图片观察，并不具有明显的O型腿外观特征，参军体检不同的兵种会有不同的要求。

3、一般O型腿是由于缺锌缺钙等引起的。

4、建议可以调整日常饮食，补充所需的微量元素，平时多吃含锌含钙丰富的食物，如瘦肉、肝、鱼、禽蛋、牡蛎、黄豆、牛乳、坚果、海带、核桃、蛋黄等。

5、10:46我要投诉病情分析：。

6、根据你表述的情况，从你发过来的图片上看，你属于轻度o型腿，轻度的o型腿下肢并没有明显畸形，包括下蹲跑步的都是正常的，是不影响当兵的。

7、你这是轻度o型腿，应该不影响当兵，据我了解到的一个方法，每天晚上睡觉时用绳子绑住腿，慢慢有矫正的可能，不过，这个办法需要勇气，自己酌情考虑。

8、20:03我要投诉病情分析：。

成年以后o型腿能矫正吗怎么矫正

1、看了叙述及照片分析，只要两下肢自然伸直或站立时，两足内踝能相碰而两膝不能靠拢，可明确诊断的。

2、当然有时也需要结合具体症状进行相应的检查。

3、如果您是双腿内踝靠紧站直拍的照，先不要恢心，还是去试试能否符合当兵的条件，不要自己先有太大的压力。

4、当然心中要有数，因为如果达到o形腿的诊断标准，当兵一般是不符合条件的。

5、以上是对“我这是O型腿能去当兵吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。

6、虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。

7、有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。

o型腿能不能矫正过来

1、17:03您好，O型腿有矫正方法，但是可能效果不是特别明显，您可以试一试，首先直立，双脚并拢，扶膝做蹲起，做20～3O个。

2、两手扶膝做绕环运动，向左向右的，做20～30个。

3、再一个就是双脚开立稍大于肩，弯腰，两手扶膝做两膝向内相靠停练习，每次停靠10秒钟，做5～10次。

4、先以脚跟为轴，做脚尖外展和内旋运动。

5、再以脚尖为轴，做脚跟外展和内旋运动，各做20～30次。

6、还坐在椅子上，尽力用小腿夹住书，坚持一定时间。

7、可以用橡皮带将两膝捆住做，效果更加显著。

8、最后可以跪坐在腿上，塌腰，两脚慢慢向外向前移动，腰部随之也逐渐直起来。

9、以上是对“o型腿可以去当兵吗。

10、”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。

11、10:52我要投诉病情分析：。

腿有明显的O型可以当兵么

1、58:45我要投诉病情分析：。

2、一般去当兵是不能接受有功能或者气质性缺陷的，如果是中度的o型腿，可能他还没有达到畸形的程度。

3、一般这种程度的腿型是可以通过训练矫正的，建议您还有时间多做一些运动，可以将双腿尽量并拢的训练。

4、以上是对“O型腿可以去当兵的吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。

5、虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。

6、有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。

7、请选择投诉理由涉嫌广告宣传色情暴力反动内容买卖器官无意义提问重复提问非医学类咨询违背伦理道德其他投诉理由。

矫正o型腿可以长高吗

1、35:28我要投诉病情分析：。

2、轻微O型腿，不影响正常运动，不影响的参军的。

3、建议平时注意饮食营养搭配，多吃些含钙丰富的食物，如骨头汤，鱼、虾，海带，紫菜，奶制品。

4、平时注意行走的姿势，两腿尽量并拢，这对矫正o型腿有一定的效果。

5、以上是对“准备去当兵，请看一下我o型腿严重吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。

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8、请选择投诉理由涉嫌广告宣传色情暴力反动内容买卖器官无意义提问重复提问非医学类咨询违背伦理道德其他投诉理由。

军人矫正o型腿需要多久

1、40:16我要投诉病情分析：。

2、如果O型腿不严重的话，应该是不影响参军的，可以参军的。

3、只要身体健康，各方面都符合标准，轻微O型腿，不影响正常运动，应该是不会受影响的，是可以参军的。

4、以上是对“我有点O型腿，可以参军吗。

5、”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。

6、42:30我要投诉病情分析：。

7、根据你的描述，当兵是需要满足一定的条件，身体条件格外重要，这样的情况一般是不能通过体检的，如果是轻度的，也有可能的，最好是咨询一下当地的部门。

8、《应征公民体格检查标准》第五条，两下肢不等长超过2cm，膝内翻股骨内髁间距离和膝外翻胫骨内踝间距离超过7cm（空降兵超过4cm），或虽在上述规定范围内但步态异常，不合格。

9、所以O型腿可能是不符合当兵的条件。

o型腿可以当兵吗?

1、34:55我要投诉矫正O型腿是一个长期过程，患者必须坚持，才能见效，矫正O型腿的三种方法：1、缠绷带矫正法双腿膝盖是往外旋转的O型腿走路容易外八字因为弯曲的程度较严重。

2、所以除了做夹紧运动外，最好多操作捆绑法进行O型腿的矫正。

3、蹲起矫正法：也是很好的O型腿的矫正方法。

4、锻炼小腿内侧肌肉，双脚分开与肩同宽，双足稍内扣，膝关节内扣做下蹲和起立的动作，不需要完全蹲下去即可。

5、20次一组，每天做2～4组。

6、坚持一个月，会看到效果的。

7、调整走姿：良好的走姿应当身体直立、收腹直腰、两眼平视前方，双臂放松在身体两侧自然摆动，脚尖微向外或向正前方伸出，跨步均匀，同样属于有益的O型腿的矫正方法。

8、14:14我要投诉病情分析：。

9、o型腿不会影响当兵，如果身上没有疤痕、纹身、近视、弱视等问题，是可以当兵的。

o型腿去医院能矫正吗

1、o型腿就是在早期长身高的过程中缺钙引起的骨骼变形，这种情况已经形成了，不能改变。

2、以上是对“O型腿怎样变直，影响我当兵吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。

3、36:31我要投诉病情分析：。

4、咨询者为18岁男子，兵役体检中对O型腿具有一定的判定标准，只要严重程度没有达到，是可以通过体检当兵的。

5、但是比较严重的O型腿就不可以当兵了。

6、具体判定为不合格的标准是：两下肢长超过2厘米，膝内翻股骨内髁间距离和膝外翻胫骨内踝间距离超过7厘米（空降兵超过4厘米），或虽在上述规定范围内但步态异常。

7、建议你可以提前到医院请外科医生进行现场测量，因为图片不能传递精确的信息，也无法看出走动时是否影响步态。

8、无论测量检查结果如何，情绪方面不要过于失望、沮丧，即使达不到当兵的要求，普通的工作、生活并不会受到什么影响。

o形腿能当兵吗?

1、15:35我要投诉现在已经高三了，骨骼基本上已经成熟定型了，使用外固定矫正器通常已经不能改变o型腿的形态了，如果o型腿不严重，不影响下肢的功能，也不用手术治疗，是否能当兵就得看当兵的标准了。

2、以上是对“我这个o型腿能当兵吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。

3、11:24我要投诉病情分析：。

4、型腿的人由于特殊的身体构造使他们不能够很好的适应长时间的站立或者是行走，而当兵是一定要进行这些训练的，所以不能当兵。

5、型腿很严重超出规定就不可以当兵了。

6、两下肢长超过2厘米，膝内翻股骨内髁间距离和膝外翻胫骨内踝间距离超过7厘米或虽在上述规定范围内但步态异常，不合格。

7、12:46我要投诉病情分析：。

8、你现在才上高二，午后还没有完全愈合，像你这种情况的话，还是可以用矫形器把它慢慢逐渐矫正过来的，但是矫正的程度不一定能有多大。

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