1、根据2018中国健身数据报告显示，女性不良体态占有79.3%的比例，而腿型就是一大关键占比。

2、X型腿不仅仅影响着女性形象，同时也对关节以及腿部健康有很大的影响。

3、而对于O/X型腿的矫正，最多的应该就是通过矫正带来绑着腿的吧。

4、搜一下淘宝，很高的销量哦~那么这个矫正带真的有用吗。

5、先说下骨骼，成年人的骨骼都是定型的，如果想通过外力来改变，那么发生的断裂，而不是弯曲。

6、此图中左侧的灰色层状结构是骨膜，紧挨着他的几层黄色层状结构是骨板，他们构成了骨骼的外皮，中间黄色部分主要是是骨小梁。

7、这种交错搭建的结构刚性很强，承受过大应力就断裂了。

8、就算是小力度长久的“潜移默化”的施力，也不会让它变形，但是会“骨折”。

9、根据以上的依据，就能知道腿不直如果真的先天结构性问题，靠这个绑带肯定是改善不了的。

O型腿矫正仪器

1、有些小时候缺钙的人就会有发育不好的骨骼形态，特别常见于锁骨的弧度异于常人，甚至自己左右锁骨的弧度都不一样。

2、所以真有结构性问题就没法改善。

3、排除结构性问题，如果是功能性问题导致的腿型不好怎么办呢。

4、骨骼的方向和角度是由我们的肌肉张力决定的，如果腿型出现了某一方向的旋移，就会呈现X型腿或O型腿。

5、最好的方法是降低导致旋移的肌肉的使用频率，并加强与这些肌肉呈对抗关系的其他肌肉，而肌肉的不良走向则是由于筋膜引起的。

6、如果肌力（筋膜）本身是失衡的，怎么加绑束缚都不能解决问题。

7、如何正确改善O/X型腿。

8、找专业的矫正塑形机构进行专业的矫正修复，这个也是最快、最好的方法，省去自己很多心思的。

9、专业修复是通过对大腿内侧髋内旋肌筋膜和髋外旋肌筋膜的放松，改善筋膜、肌肉的不良走向，快速恢复腿型。

o型腿矫正器的正确使用方法

1、矫正修复完之后并不是一劳永逸的。

2、因为很多不良腿型都是因为不良姿势习惯引起的，点击查看：13张生活中身体姿势正误对比图，错误姿势小心形成不良形体，改掉坏习惯，养成好的运动习惯，才可以让腿型更好看的。

3、通过运动锻炼也是可以进行腿型矫正修复的，但是这个难度挺大的，因为不良腿型本来就是由于不正确姿势习惯引起的，锻炼要用到的肌肉筋膜已经有了代偿，所以必须要有很正确的姿势才有用，不然只会加重哦。

4、而应该降低大腿内侧髋内旋肌群的使用频率，加强髋外旋肌群。

5、这个动作是为了强化大腿内侧，已经松弛的肌肉。

6、两腿伸直，保证大腿肚、小腿肚、臀部都贴紧墙壁，双腿分开120°，保持这个动作30s。

7、然后两腿并拢，再分开120°，保持30s。

o型腿矫正器的图片与价格

1、购物网站上一种号称"直腿神器"的产品在网上销售得相当火爆。

2、该产品号称能够纠正X型腿、O型腿、不直腿，然而央视调查发现这种所谓的"直腿神器"只是智商税。

3、5月31日消息，据报道，"直腿神器"主要分为两类，一类是声称靠束缚、捆绑腿部来达到矫正腿型的目的，还有一类则是号称电动智能直腿器，利用热感、红外热敷，即使"骨头成型，也能变直"。

4、而这些所谓的"直腿神器"售价参差不齐，从几十元到3000多元不等。

5、医生对记者表示，人的腿变弯有两种情况，一种是膝关节软骨磨损导致的。

6、软骨一旦磨损，且人长期处于受力状态，腿部就会倾斜变弯。

7、第二种情况是先天性骨发育不良，也就是说，有些人生来骨头长得比较弯。

8、不论是哪种形式的罗圈腿，我们给它施加绑带的应力的时候，无外乎就是两侧都施加一个应力，让腿变得更直，但是我们在外力一去除的时候，它又回来了，因为骨头是有一定弹性的，骨头不是橡皮泥，不是说我们随便塑形的。

o型腿矫正器具图片

1、Somi最近带着后续专辑回归，因为之前的专辑取得了非常好的成绩，所以这次的后续专辑也非常让人期待。

2、在新歌公布以后，这次回归也不负众望，得到了粉丝们的喜欢。

3、除了音乐之外，Somi每一次的回归几乎都会美出一个新高度，尤其是最近两次的回归，无论是颜值还是身材，都让粉丝们赞叹：这真的是人类能够拥有的美貌吗。

4、因为混血的长相，Somi五官看上去更加深邃，身材也是女爱豆中的天花板，170的身高已经是很多女生梦寐以求的身高了。

5、但其实刚出道的Somi并没有现在这么瘦，虽然身高上很有优势，但是在出道初期，Somi还是有一点婴儿肥的。

6、从她的早期照片就可以看出来，Somi刚出道的时候在成员中并不是很显眼。

7、尤其是腿型，并不是很好看。

o型腿部矫正器

1、而对比最近的照片真的是一次蜕变，身材也越来越好的，尤其是那双腿，又直又细，完全就是传说中的“筷子腿”，这次回归又被Somi美到了。

2、Somi的美腿也并不是天生的，从她日常的生活中就可以看出来，Somi在保养上面很用心，即使是录制节目也一直戴着矫正器。

3、而且她也丝毫不吝啬地向粉丝们公开了瘦腿秘诀，Somi表示自己平时比较懒，所以一般会用矫正器，既不耽误时间，效果还非常好。

4、从Somi来看，效果确实是很不错，而同样的，对于腿型有困扰的还有少女时代成员林允儿，林允儿出道以来虽然一直被称为神颜，但其实她的腿型比较虐，从早期照片就可以看出来，完全就是o型腿。

5、林允儿的情况也比较严重，甚至影响到了整体的美感，这对于艺人的影响也是巨大的。

o型腿矫正神器有用吗

1、林允儿也一直在为矫正自己的腿型做努力。

2、从现在的照片来看，林允儿的腿似乎完全矫正过来了，双腿变得又长又直，整体的时尚水平也提升了不少。

3、看来腿型对一个人的形象的影响真的是很大。

4、腿型不美观这种情况其实一直都影响着不少人，不仅仅是明星，尤其是最近几年，因为坐姿不正确、跷二郎腿等不好的习惯，导致腿部线条越来越难看，甚至还会造成腿部血液循环不顺畅。

5、而Somi一直都戴的这款矫正器确实是很实用，只需要戴在小腿上就能帮助你矫正腿型，而且它小巧又轻便，无论是躺着还是做家务，都不会受影响。

6、这款矫正器不仅腿改善o型腿有功效，如果你有驼背的现象，用这款矫正器拉伸也能起到很好的作用，真的是一物两用，太方便了。

7、之前一直觉得这种辅助性的器械没有用，但是在看了Somi的分享之后立马就被种草了，这个矫正器对于我这种懒人来说真的是太方便了。

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