1、又到一年三月时，春天来临天气逐渐炎热，短裙短裤霸占了女人的衣橱，然而很多女性都觉得自己的腿不够美。

2、难看的O型腿暴露于外严重的影响美观，让我们在美腿的比拼中节节败退。

3、虽说“白”和“长”基本是靠基因决定的，但在“直”和“细”上还是可以通过后天努力得到的，不要担心，从现在开始矫正吧。

4、首先要明确的告诉大家的是，O型腿不是不治之症，是有矫正方法的。

5、只是不同的方法对于不同年龄阶段的人，效果是不一样的，因为每个人的骨骼生长发育的的阶段不同，所以对于不同的措施的接受能力和改变力度自然是不一样的。

6、O型腿的人大多数都是因为骨骼生长发育不太正确导致的，在骨骼成型前的儿童时期可以采取一定的人为干预手段，比如补钙、绑腿等等进行引导控制，当然这要在专业医生的指导下进行，否则适得其反。

未成年o型腿怎么矫正

1、直到前两周才发现我还有的救，后天造成的，具体原因不清楚，可能是打篮球骑摩托吧。

2、直到前两周才发现我还有的救，后天造成的，具体原因不清楚，可能是打篮球骑摩托吧。

3、于是对各种方法进行各种比较，决定使用这种方法，现在已经初见成效，下面说说自己的方法和见解。

4、找一个小腿向下弯曲尽量大小腿最贴近的位置把两根脚杆夹紧不要送。

5、然后慢慢站直，记住要慢慢的，这个时候骨头就会在受到力的同时往该到的位置去旋转靠拢，O应该是在靠拢的时候不让膝盖分开，你自己的腿自己有感觉，尽量不要分开就行了，站不直都没关系，慢慢就站直了。

6、直到前两周才发现我还有的救，后天造成的，具体原因不清楚，可能是打篮球骑摩托吧。

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成人的o型腿可以矫正吗

1、51:52病情分析：。

2、先天性的O型退，最好是及时手术治疗。

3、可以采取相关的康复训练治疗，如康复锻炼，下肢训练等，都是可以缓解的。

4、53:08病情分析：。

5、15岁接近发育的临界点，除了手术可以考虑佩戴矫形的支具来矫正。

6、建议可以尝试支具的矫正，如效果不理想则只有通过手术的方式来治疗。

7、以上是对“未成年轻微o型腿怎样矫正呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。

8、虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。

9、有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。

10、请选择投诉理由涉嫌广告宣传色情暴力反动内容买卖器官无意义提问重复提问非医学类咨询违背伦理道德其他投诉理由。

o型腿后天可以矫正吗

1、24:30我要投诉病情分析：。

2、你提供的图片没有看出明显o型腿的迹象，o型腿是站的时候腿都不直的。

3、目前的腿型可能与你腿粗的脂肪和肌肉情况有关，你可以进行适当的锻炼，例如瑜伽，尤其针对腿粗的。

4、虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。

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成年后o型腿可以矫正过来吗

1、O型腿有哪些危害O型腿有影响形体的美观、发展较重的会导致膝关节力线的改变、髋关节和膝踝关节面的不平整等不同程度的危害。

2、O型腿从轻度到中度甚至到重度都有一定的危害。

3、影响形体的美观，甚至造成人心理上的自卑感，严重的影响身心健康。

4、发展较重的会导致膝关节力线的改变，膝关节内侧重力作用加大，过早的造成关节磨损，最终形成骨性关节炎并引起疼痛以及活动范围受限，甚至影响日常生活等。

5、随着时间的累积进一步加重，会导致髋关节和膝踝关节面的不平整，进而继发髋关节和踝关节的骨性关节炎，出现走路跛行甚至残疾等，这种严重程度的关节炎，多数只能进行关节置换手术治疗，会给家庭带来巨大的经济负担。

6、O型腿一般需进行纠正和治疗，最为常见的目的为美观，基于医学角度纠正O型腿更为重要的目的，为延缓关节炎的发生，降低关节磨损的速度，保护关节的功能。

成年以后o型腿能矫正吗怎么矫正

1、O型腿是怎么形成的O型腿形成的原因与发育性因素、失衡性因素、外伤或者其疾病有关。

2、在身体发育时期由于营养不良或者肠道疾病等原因，引起钙、磷等营养元素缺乏，导致骨骼发育障碍，骨变形或者关节软骨发育不良，从而出现膝内翻的改变。

3、由于长期的不良姿势或者不正确的用力习惯，引起支配关节的肌肉力学失衡。

4、长期的肌肉力学失衡导致关节发生移位，从而形成膝内翻。

5、外伤或者其疾病导致O型腿，在膝关节内外侧副韧带不是形成O型腿的关键因素。

6、但在某些情况，比如外伤引起外侧副韧带损伤等破坏了膝关节的稳定，也可以导致O型腿。

7、这在运动员中比较多见，治疗时一般需要手术修补损伤的韧带。

8、简单描述一下二者的区别。

9、首先要将两个脚并拢，脚踝可以合在一起，但是小腿和膝关节的内侧并不能并拢，这叫做O型腿。

o型腿成人可以矫正吗

1、弓步侧压腿,一腿压30次,交替各进行2次.。

2、杠铃夹腿深蹲.肩负中等重量的杠铃,两腿分开约同肩宽,慢慢下蹲至全蹲（膝角小于90度）,然后快速夹腿直立,1组做8~10次,共做4~6组.。

3、并腿蹲起.两脚及两腿并拢,俯身站立,双手扶膝,做往里推夹的动作（两腿不要分开）,接着做下蹲与起立动作1次,再做向左与向右转动膝盖的练习1次,如此反复,每15次为1组,共做3组.。

4、两腿做外摆和内夹练习,每15次为1组,共做4组.。

5、两腿夹书本,坐在椅子上,两腿伸直,夹紧,在踝关节上部（小腿下部）夹一本厚薄适宜的书,坚持在数分钟内不让书本落下.练习时可在膝关节下部扎一根绳子,效果更好.。

6、两人对抗腿屈伸练习,8次为1组,共做4组.。

成年后o型腿还能矫正吗

1、51:36我要投诉1.弓步侧压腿,一腿压30次,交替各进行2次.。

2、杠铃夹腿深蹲.肩负中等重量的杠铃,两腿分开约同肩宽,慢慢下蹲至全蹲（膝角小于90度）,然后快速夹腿直立,1组做8~10次,共做4~6组.。

3、并腿蹲起.两脚及两腿并拢,俯身站立,双手扶膝,做往里推夹的动作（两腿不要分开）,接着做下蹲与起立动作1次,再做向左与向右转动膝盖的练习1次,如此反复,每15次为1组,共做3组.。

4、两腿做外摆和内夹练习,每15次为1组,共做4组.。

5、两腿夹书本,坐在椅子上,两腿伸直,夹紧,在踝关节上部（小腿下部）夹一本厚薄适宜的书,坚持在数分钟内不让书本落下.练习时可在膝关节下部扎一根绳子,效果更好.。

6、两人对抗腿屈伸练习,8次为1组,共做4组.。

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