1、很佩服有勇气去尝试绑腿法的朋友。

2、开始发现自己“站不直”并且已经严重影响到我的“外观”是从大学开始的，然后开始各种百度，网上不是有绑腿成功的案例嘛，绑呗。

3、那时候看到贴吧里面有一个很火的帖子，讲的是一个女生如何绑腿并成功直腿的过程，好了，有了成功案例，那我还不赶紧学起来，走前人的路让自己少走弯路。

4、我拿了一条宽带的布条，还是有点弹性和韧度的，可以起到一定调适作用，不至于把腿硬生生的勒伤。

5、整个晚上除了刚睡那会外没有过多的痛苦，因为也不知道啥时候，不知不觉滴，布带已经松开了。

6、坚持了不到一周，此方法宣告夭折，发现这种被动的方法其实并不科学。

7、任何的矫正都有被动和主动两种方法，被动矫正就是绑腿、带背背佳之类的主观不努力的矫正，主动矫正当然就是锻炼矫正了。

四维矫正o型腿靠谱吗

1、最重要的是，对于O型腿来说，常常伴随着驼背、骨盆前倾等症状，绑腿只能治标而不能治本。

2、如果你是中度或者重度O型腿患者，不要轻易去尝试绑腿，如果你绑腿之后没有极大的毅力一直坚持到你双腿笔直的那一天，O型腿会弹甚至加重会让你悔不当初。

3、同样磨人心智的还有夹书法。

4、网上有很多矫正方法，我就不一一列举了，只说其中的一种，就是双膝夹书站立，直到双膝夹纸，以后有意识地并立双腿站立就很轻松了，这个每天可以拿出一段时间来站立，当然你得咬牙挺过最痛苦的时期，后面就很容易了。

5、很多人在尝试之后觉得太苦，坚持不了几天就放弃了，例如我。

6、在了解截骨手术矫正O型腿后，觉得这个创伤太大，根本不敢尝试，越是了解越是觉得可怕。

7、后面在微博上看到四维矫形O型腿矫正，分享了很多案例，做的是中医微创矫正腿形变直腿的，仔细看了下，原来是通过微创针具的方式来矫正的。

四维矫形o型腿是什么

1、O型腿是一种常见的轻度腿部畸形。

2、不良的生活习惯都有可能会导致O型腿的发生。

3、一些细心的腿型患者可能会发现,自己双腿O型腿程度在随着年龄的增长逐渐加重。

4、这并不是错觉,而是O型腿患者长期坚持不良生活习惯带来的系列反应。

5、“O型腿长期不加以矫正,且坚持错误的生活习惯是会导致O型腿持续加重。

6、”武汉中阳中医院四维矫形专家刘主任介绍。

7、“我们可以从大量大龄O型腿患者身上总结到这个规律:随着年龄的增大,O型腿严重程度就会更甚,严重的甚至会影响到正常行走、生活。

8、之所有出现这种情况,是因为膝关节内翻,O型腿的人身体重量就过多集中于膝关节内侧关节面上。

9、过度的压力和摩擦力,会导致膝关节内侧软骨面磨损,胫骨平台塌陷,继发骨性关节炎。

O型腿可以矫正吗?

1、就容易出现关节痛,影响到正常行走。

2、为了解决这一普遍性的难题,武汉中阳四维矫形专家团队经过十余年研究、总结,创新出一套微创矫正O型腿、X型腿、XO型腿等各种腿型异常的矫正方案,相对于其他的矫正方式,四维矫形技术拥有以下优势:。

3、矫正微创无痕:区别于传统手术的矫正方式,微创矫正不需伤筋动骨,几毫米的矫正工具对失衡的肌肉,软组织进行松解,就能对腿型起到很好的矫正作用。

4、四维矫形的创口也很小,爱美的患者也不需担心矫正后留下疤痕,影响美观。

5、四维矫形在矫正腿型的同时,还能对围绕颈椎、脊柱、腰椎、骨盆、膝关节与踝关节等构成人体力线的关键部位进行治疗。

6、让患者从正面、背面、侧面全面恢复正常身体力线,获得正常的步态与身体力线。

四维矫形O型腿正步骤

1、O型腿的手术矫正一般是以下两种方法：。

2、高截骨，HTO加上钢板做开放性的内侧钢板固定。

3、使用外固定架的固定。

4、这两种方法各有优缺点，比如钢板固定，一次手术时间比较短，手术后恢复比较快，2周后伤口拆线，日常洗澡、走路，基本不受影响。

5、外固定架固定，这种矫正好处是可持续的微调，部分病人是长短腿，两条腿长度不等，同时可做延长。

6、这两个手术一般发生并发症的可能性较小，比较安全。

7、只有除非需延长特别多，可能会有神经麻痹的风险。

8、任何手术都有可能感染、不愈合、延迟愈合或者是内固定的失效、丢失或矫枉过正，有一定风险，但是风险发生率较低。

9、O型腿的矫正手术方法包括以下几种：第一、骺钢板的固定，对于儿童或青少年，O型腿可以是由于先天发育不全，或者是由于骨骺外伤之后内外侧发育不平衡而导致，这时可以用骺钢板进行固定。

o型腿真的能矫正吗

1、截骨、钢板内固定的方法，对于成年人膝关节的畸形导致的O型腿，可以进行股骨远端和胫骨近端的截骨，然后再用钢板来进行固定，这样就能矫正O型腿畸形。

2、关节置换的方法，对于老年人严重的退变性骨性关节炎，或者是严重的膝关节外伤导致的关节畸形，就可以用关节置换的方法矫正，这样能够起到治疗膝关节疾病的作用，同时可以起到矫正畸形的作用。

3、语音时长01:27''。

4、病人出现O型腿可以诊断为膝内翻，可以采用手术进行矫正。

5、手术的方式有很多，可以在硬膜外麻醉下进行常规切开，做胫骨近端楔形截骨，在术中要选择钢板进行内固定。

6、术后可以利用石膏进行外固定，同时还要口服接骨药物，促进骨折部位尽快愈合。

7、另外也可以采用微创手术，选择特制的针具进行胫骨近端截骨，然后进行手法矫正，使下肢的力线恢复正常，在术后需要配戴膝内翻矫正支具给予固定。

o型腿手术矫正危险吗

1、非手术矫正方法好处是费用低、风险小，缺陷则是主动治疗见效慢，需要长期坚持。

2、向后迈步走，注意要脚跟先着地，路线走直，每次走八步。

3、锻炼腿部内侧肌肉的方法。

4、双足曲起，小腿与大腿呈45度，臀部抬起，使上身与大腿成一平面。

5、如果保守治疗没有很好的效果，需要进行手术治疗。

6、手术适用于骨性畸形的患者，通过手术截骨以及内固定矫形，可以马上恢复正常的肢体力线以及外观。

7、语音时长01:26''。

8、在日常生活中，如果病人发生O型腿的现象，在临床上可以诊断为膝内翻，其原因有的病人是由于遗传因素而造成的，是先天性的，有些病人是后天继发性的。

9、病人发生膝内翻后，在具体矫正上应该根据内翻的角度和病人年龄，而采取不同的治疗方法。

10、如果儿童发生膝内翻，由于儿童骨骼没有发育成熟，骨骺线没有闭合，多数采用保守治疗，可以用传统的中医手法进行矫正，然后长时间佩戴O型腿矫正支具继续固定。

亲身经历o型腿矫正成功

1、如果成人发生膝内翻，而且膝内翻角度超过17度，首选手术治疗，可以在硬膜外麻醉下，进行胫骨上端的楔形截骨术，术后也需要佩戴O型腿矫正支具固定。

2、同时还要嘱咐病人口服接骨药物，以促进骨折部位早期愈合。

3、语音时长01:18''。

4、O型腿又叫罗圈腿，医学上称之为膝内翻，可以采用膝关节的矫形支具或者是夹板来进行矫形，这种矫形方法对于儿童时期是有一定效果的，对于成人效果不是特别明显，而且在整个矫形过程中是很痛苦的。

5、可以通过功能锻炼来缓解O型腿的症状，还有缓解O型腿的畸形，主要的功能锻炼方法：第一、身体侧躺，脖子可以垫一个枕头，然后右腿抬起，起身趴地。

6、左腿90°抬起，膝关节离地。

7、回躺身体、屈膝，右腿伸直抬起。

8、平躺身体，右脚尖向上，左膝关节极度屈曲，小腿向后拉伸。

谁做过微创矫正o型腿

1、如果双腿都是O形腿，应该一侧矫正之后经过一年到一年半之后再矫正另一侧。

2、语音时长01:38''。

3、双膝关节的内翻畸形，也叫O形腿。

4、对于O型腿的矫正，先要拍全长的股骨和胫骨的X片，确定这种畸形是由于胫骨造成的，还是由于股骨造成的。

5、确定了胫骨和股骨以后，才可以采取下面的治疗方案。

6、传统O型腿的矫形手术是闭合的V形截骨术，石膏固定两个月。

7、现在都采用新的治疗方法，就是在胫骨或股骨一侧进行截骨，也是一种微创的方法叫HTO，截骨后一侧的皮质是不断的，可以达到更完美，更精确。

8、语音时长01:15''。

9、病人出现O型腿可以诊断为患有膝内翻，有遗传性因素，也可能是后天的继发因素造成的。

10、如果病人年龄较小，骨骼没有发育成熟，可以采用保守的方法进行矫正。

有没有o型腿已经矫正好了的成功例子

1、可以在下肢进行过伸牵引，应用电刺激，采用传统中医的矫正手法进行矫正，然后配戴矫正支具进行固定。

2、如果成人出现O型腿，在矫正时多数需要进行手术治疗。

3、此时可以在硬膜外麻醉下进行胫骨近端的楔形截骨，矫正O型腿，然后在术中给予内固定。

4、在术后要进行早期的膝关节功能锻炼，以防止出现膝关节僵直。

5、语音时长01:07''。

6、一旦患儿到了13、14岁、15岁，骨骺已经闭合，或者已经接近闭合，这个方法不是很适用。

7、这个在骨骼发育成熟以后，后期如果出现有这种明显的O型腿，要矫正唯一有效的办法，还是截骨术。

8、对于成人以后的截骨术，很多患者听到截骨，觉得我要把骨头打断了重新接上很可怕，但是实际上随着技术的进步，各种内固定和外固定的技术的提高，现在可以把截骨术，对于患者的损伤做到最小。

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