1、09:59我要投诉病情分析：。

2、20岁青年男子，根据图片观察，并不具有明显的O型腿外观特征，参军体检不同的兵种会有不同的要求。

3、一般O型腿是由于缺锌缺钙等引起的。

4、建议可以调整日常饮食，补充所需的微量元素，平时多吃含锌含钙丰富的食物，如瘦肉、肝、鱼、禽蛋、牡蛎、黄豆、牛乳、坚果、海带、核桃、蛋黄等。

5、10:46我要投诉病情分析：。

6、根据你表述的情况，从你发过来的图片上看，你属于轻度o型腿，轻度的o型腿下肢并没有明显畸形，包括下蹲跑步的都是正常的，是不影响当兵的。

7、你这是轻度o型腿，应该不影响当兵，据我了解到的一个方法，每天晚上睡觉时用绳子绑住腿，慢慢有矫正的可能，不过，这个办法需要勇气，自己酌情考虑。

8、20:03我要投诉病情分析：。

o型腿真的能矫正吗

1、15:35我要投诉现在已经高三了，骨骼基本上已经成熟定型了，使用外固定矫正器通常已经不能改变o型腿的形态了，如果o型腿不严重，不影响下肢的功能，也不用手术治疗，是否能当兵就得看当兵的标准了。

2、以上是对“我这个o型腿能当兵吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。

3、11:24我要投诉病情分析：。

4、型腿的人由于特殊的身体构造使他们不能够很好的适应长时间的站立或者是行走，而当兵是一定要进行这些训练的，所以不能当兵。

5、型腿很严重超出规定就不可以当兵了。

6、两下肢长超过2厘米，膝内翻股骨内髁间距离和膝外翻胫骨内踝间距离超过7厘米或虽在上述规定范围内但步态异常，不合格。

7、12:46我要投诉病情分析：。

8、你现在才上高二，午后还没有完全愈合，像你这种情况的话，还是可以用矫形器把它慢慢逐渐矫正过来的，但是矫正的程度不一定能有多大。

站军姿可以矫正o型腿吗

1、34:55我要投诉矫正O型腿是一个长期过程，患者必须坚持，才能见效，矫正O型腿的三种方法：1、缠绷带矫正法双腿膝盖是往外旋转的O型腿走路容易外八字因为弯曲的程度较严重。

2、所以除了做夹紧运动外，最好多操作捆绑法进行O型腿的矫正。

3、蹲起矫正法：也是很好的O型腿的矫正方法。

4、锻炼小腿内侧肌肉，双脚分开与肩同宽，双足稍内扣，膝关节内扣做下蹲和起立的动作，不需要完全蹲下去即可。

5、20次一组，每天做2～4组。

6、坚持一个月，会看到效果的。

7、调整走姿：良好的走姿应当身体直立、收腹直腰、两眼平视前方，双臂放松在身体两侧自然摆动，脚尖微向外或向正前方伸出，跨步均匀，同样属于有益的O型腿的矫正方法。

8、14:14我要投诉病情分析：。

9、o型腿不会影响当兵，如果身上没有疤痕、纹身、近视、弱视等问题，是可以当兵的。

o型腿能当兵吗

1、o型腿就是在早期长身高的过程中缺钙引起的骨骼变形，这种情况已经形成了，不能改变。

2、以上是对“O型腿怎样变直，影响我当兵吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。

3、36:31我要投诉病情分析：。

4、咨询者为18岁男子，兵役体检中对O型腿具有一定的判定标准，只要严重程度没有达到，是可以通过体检当兵的。

5、但是比较严重的O型腿就不可以当兵了。

6、具体判定为不合格的标准是：两下肢长超过2厘米，膝内翻股骨内髁间距离和膝外翻胫骨内踝间距离超过7厘米（空降兵超过4厘米），或虽在上述规定范围内但步态异常。

7、建议你可以提前到医院请外科医生进行现场测量，因为图片不能传递精确的信息，也无法看出走动时是否影响步态。

8、无论测量检查结果如何，情绪方面不要过于失望、沮丧，即使达不到当兵的要求，普通的工作、生活并不会受到什么影响。

o形腿能当兵吗

1、04:46我要投诉病情分析：。

2、O型腿分为轻度、中度和重度。

3、◆常态膝距在3厘米以下，为轻度。

4、◆常态膝距大于10厘米的属重度。

5、当兵对o型腿的体检，如果是轻度的不明显，问题不大，有可能被选上，如果明显的话，那就不太可能了。

6、希望我的解答对你有所帮助。

7、06:09我要投诉病情分析：。

8、根据你的咨询和上传图片，你的腿型是正常的腿型，当兵没有问题。

9、建议你生活规律，养成良好的生活习惯，按时作息，不要熬夜，合理安排饮食，多吃含钙丰富的食物，适当多运动，有利于身体健康，成为一名合格的军人。

10、以上是对“我这样的o型腿可以当兵吗。

11、”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。

12、17:30我要投诉病情分析：。

13、根据你的描述，咨询o型腿是否可以当兵。

o型腿矫正视频教程

1、你的站姿不是很标准，你应该两腿尽量并直站立，如果只是轻微的O型腿，是不影响当兵的，如果严重是不符合当兵要求的。

2、检兵规定双腿并拢夹紧后，小腿缝位置能插入一只手就是O型腿，不能服兵役，这种腿型不符合当兵的条件，建议你可以多做两腿并拢靠墙站立的动作，平时走路站姿都要多注意，适当的补充维生素和钙剂。

3、59:51我要投诉病情分析：。

4、你的照片看，你的腿看不出来什么问题的，0型腿或者弓形腿。

5、以两下肢自然伸直或站立时，两足内踝能相碰而两膝不能靠拢为主要的表现，你的照片是有这种特征，但是具体不知道是不是这样。

6、建议你不放心可以去医院面诊医生，看看你的具体情况究竟是不是，平时注意饮食生活起居规律养成一个良好的习惯。

7、虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。

o型腿外固定矫形手术视频

1、28:24病情分析：。

2、对于这O型腿的矫正可通过稍微改变一下站立姿态，便可运用腿部肌肉不同的部位，这是下蹲运动的最大特点。

3、下蹲时膝盖和大腿靠拢，对于矫正O型腿很有效。

4、尽可能的下腰深蹲效果会更好。

5、双手叉腰，上身保持直立，双腿张开15—20厘米，脚尖略微向外，吸气时两膝靠拢慢慢下蹲，尽可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉紧绷。

6、呼气时慢慢打开双膝，伸直站立，重复10次。

7、29:12我要投诉病情分析：。

8、已经15岁的话，基本已经定型。

9、两踝都能够碰就不叫O型腿了。

10、33:26我要投诉病情分析：。

11、轻度o形腿是不太影响的，更何况你现在才15岁，正处于长身体的过程，是可以矫正的。

12、建议你可以多做两腿并拢靠墙站立的动作，平时走路，站姿都要多注意。

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