进入到冬季，站在中医学的角度，男性需要节欲，尽量做到少性生活、降低体力的消耗。然而，生活水平的提升，丰富了大家的生活，在压力大的时候，对于私密健康，男性并没有关注那么多。接下来我们一起来看看男性私密的事。

阴茎瘙痒是怎么回事？

1、包皮龟头炎

包皮龟头炎易发生在包茎或包皮过长的男性身上，因为没有注意私处卫生，使得大量包皮垢在包皮冠状沟处沉积，从而导致慢性炎症反应，甚至引起尖锐湿疣，最终造成阴茎瘙痒。

2、股癣或臀癣

一般身体肥胖且多汗的男性易患上股癣和臀癣，因为局部潮湿且多汗，正适合真菌或细菌到病原体繁殖，从而引起股癣或臀癣。其主要症状是臀部和大腿根部呈现环状红色丘疹，同时伴有皮肤瘙痒和脱屑。

3、接触性皮炎

部分男性属于过敏体质，穿劣质的紧身内裤或裤子时，由于衣服紧紧贴着私处，再加上尿液、汗液和精液浸湿，就会使得龟头皮肤发生炎症反应，除了导致阴茎瘙痒外，也伴有皮肤上长有红斑或丘疹。

4、阴虱

阴虱以吸人血为食，通常寄生在肛门周围汗毛和耻骨阴毛部位。阴虱叮咬和唾液毒素可直接刺激皮肤，从而导致肌肤瘙痒，甚至引起毛囊炎和湿疹样改变，特别是到了夜间瘙痒最为显著。

5、非感染性因素

局部受到创伤、持续受到摩擦、用强碱性的清洁剂和肥皂等，会导致局部水肿、有红斑和糜烂。另外，继发细菌感染时可导致局部化脓，进而引起阴茎瘙痒。

6、某些疾病

患有糖尿病、内分泌紊乱性疾病、慢性消化系统性疾病以及胃肠道功能紊乱等也会造成阴茎瘙痒。

阴茎瘙痒该怎么办？

1、药物治疗

一旦出现阴茎瘙痒应及时去医院做检查，通常以内服药和局部用药的方式来减轻症状。常用的药物有消炎药和抗菌性药物，有时应搭配维生素类药。用药期间应根据病情调整药物类型和剂量，这样才能保证药物发挥到最大药效，避免阴茎瘙痒反复发作。

2、生活调理

男性应注意饮食清淡，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，拒绝吃辛辣刺激和海鲜类食物。做好个人卫生工作，经常用温水清洗生殖器官；避免有高危行为，夫妻生活时尽量戴上安全套，每次性爱前后应仔细清洗生殖器官；若出现严重的包皮过长或包茎，应选择正规医院做包皮环切手术，避免引发包皮龟头炎。

总之，通常男性私密护理是有必要进行的。不仅女生需要私密护理，男生也是需要的，私密护理是通过一系列的方式来保持下体部位的健康，比如定期的进行清洗，包皮过长也可以到医院进行切割，减少性生活的次数，这些都可以使下体变得更健康，有效的预防一些常见的疾病。男性私密护理任何时候进行都不晚，尽早的开始是对自己有好处的。

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