腹部吸脂后出现皮肤松弛怎么办?
0 次阅读 整形资讯 2022-12-02 08:40:33 本文章由注册用户 小源 上传提供
很多人担心抽脂瘦腰腹部后,腰腹部皮肤会不会像产后妈妈的皮肤一样,又皱又松弛,随着时间的延长,可能会略有改善,但效果不会特别明显,腹部吸脂后出现皮肤松弛怎么办?还需要通过以下几个方面来收紧腰腹部的皮肤,恢复良好的状态。
腹部吸脂后皮肤松弛怎么办
1.补充维生素C:保护细胞免受紫外线伤害,中和自由基,帮助合成胶原蛋白,改善腰腹部皮肤皱纹松弛。
2.补充胶原蛋白:通过注射、口服或使用补充胶原蛋白的面霜,可以显著增强腰腹部皮肤的支撑能力,或者多吃猪蹄、银耳等富含胶原蛋白的食物,也可以改善吸脂后腰腹部皮肤的松弛效果。
3.均衡饮食:多吃含抗氧化剂的水果和蔬菜,如胡萝卜、西红柿、葡萄等。并且多喝红酒和茶,可以保护腰腹部皮肤中的胶原蛋白。避免食用高脂肪食物,以免产生自由基,加速衰老。
4.配合按摩擦一些维生素E油或者精油,也是可以改善的。
5.坚持有氧运动,这是增强腰腹部皮肤弹性,收缩松弛皮脂的有效方法。仰卧起坐可以有效帮助收紧腹部肌肉。可以根据自己的承受能力每天坚持做仰卧起坐,效果不错。
腹部吸脂术后护理
1.吸脂后会在伤口内放置引流条,术后48小时拔除引流。
2.吸脂减肥后,要常规口服一些抗生素,防止感染;术后3-5天不能洗澡,以免污染伤口。
3.由于皮下残留肿胀液,吸脂后当天渗出液可能较多。如果敷料浸润,可在敷料中加入无菌纱布或干净的卫生巾。切勿自行打开敷料,以免因敷料不当而污染伤口或影响可塑性。
4.吸脂术后3 ~ 6个月穿紧身弹力衣,并根据当地情况随时调整弹力衣的压力。
5.吸脂减肥后前期轻活动,不要一直卧床,要做日常活动;脑力或轻体力劳动者可以照常工作,不用休息。
6.吸脂术后近期不吃海鲜和辛辣食物;术后7 ~ 10天内,吸脂部位会有一些肿胀、充血。
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