在生活中，常常会看到很多人为了自己的美貌而烦恼着，那么，上眼皮肿是怎么回事呢?以下是具体介绍。

眼皮肿是怎么回事呢？

一、睡眠不足，身体过于疲劳，引起血液循环缓慢，静脉血液淤滞，血管中液体渗出引起眼睑组织水肿，导致出现眼皮肿。

二、接触到某些物质致使眼睑皮肤过敏，组织水肿，引起眼皮肿。

三、外力作用，如外伤等，造成眼睑组织损伤水肿，引起眼皮肿。

四、肾脏系统疾病，肾脏代谢功能出现异常，钠水潴留，会在早上起来时出现眼睑及颜面部水肿，引起眼皮肿。

五、短期内体重增加明显，如女性孕期、糖皮质激素作用等，心脏负荷过重，血液淤滞，血液中的液体渗入组织，引起眼皮肿。

六、有心脏疾病系统的人，心功能不全，心脏负荷过重，血液淤滞，导致组织水肿，可以引起眼皮肿。

上眼皮肿注意事项：

1、少吃食盐：有不少女性在月经周期的下半月开始出现浮肿,以眼皮最为明显,出现眼泡虚肿。在月经周期的下半个月要注意淡食,限制食盐。

2、垫高枕头睡：你可以在头下垫高枕头睡觉,使水分不会聚积在眼皮,采取高枕高睡法会自然消肿。但此举需数小时方可见效。

3、睡前不喝太多水：眼睛消肿最终解决方法是睡前不要喝太多水。同时,平时注意锻炼,使血液循环畅通,才是根本之计。如果你是不喜欢运动的懒人,每隔几天泡泡热水澡,也可以改善血液循环的状况。

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