1、有和我一样正处于20岁出个小头，爱美爱丝袜爱短裙子的小姑娘吗。

2、从小到大都是O型腿从未改变过，那些紧身裤紧身袜就再也没穿出过家门，一直只敢在家里穿，大街。

3、上一看到腿型好的姑娘那个羡慕啊，我身边有比我腿粗的姑娘但是人腿特别直，穿了紧身裤整个人立马。

4、就不一样了，我大姨说腿型好的话整个人气质都会变好，一开始觉得不信，后来想想是真理啊啊啊啊。

5、跑到天涯上一搜发现原来和我一样有困扰的姑娘还真不少。

6、废话不多说了，发这个帖子就是因为昨天在X宝上买的所谓矫正带到了，昨晚正式开始使用，预计用一年。

7、每天晚上绑5小时左右，看看有木有效果。

8、也有看到说绑腿带不行的帖子，但是我妈说了现在岁。

9、骨头还是软的，矫正一下总比一直这样强，姑且就死马当活马医了，我妈比我还着急我那愁。

成年o型腿还能绑好吗

1、我用的很舒服，没出现所说的腿麻什么的情况，不过半夜起身发现掉了，又重新绑。

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3、每天紧一紧，感觉腿在绷。

4、-----------------------------。

5、不是很松啊，平躺着没事，估计睡觉太狂野了吧，足健师说不能太紧会影响腿部血液循。

6、不过确实绑完之后明显能感觉到两条腿在往里缩。

7、晚上好啊小伙伴们^_^。

8、我现在是一边绑着腿一边在码字，我决定。

9、用一年的时间来拯救自己的O型腿，一年。

10、分四个疗程，每隔三个月拍次照片，四张。

11、照片对比下应该是能看出效果的。

12、今天是第二天绑腿，说说真实感受，脚步。

13、和膝盖因为紧挨着会有点疼，幸亏送了俩。

14、条腿在往里绷紧的节奏，不过我用的是中。

o型腿绑带要绑多久才见效

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3、绑腿算是个土法子，可以配合矫正操还有。

4、走路姿势来改变，个人不赞同做手术，如果你的腿型没有严重到非得做手术的情况，可以不妨试试绑腿。

5、--------------------------。

6、主要是o型腿太严重，害怕帮绑不过来。

7、听你这么一说，我也得试试。

8、晚上好啊小伙伴么^_^。

9、今天是绑腿第四天，早起时候发现绑腿带。

10、没有松而且特别整齐的绑在腿上，特别开。

11、可能之前松是因为不适应半夜自己摘。

12、醒了之后把带子松开，大腿和小腿中间是。

13、就完美啦～我妈说才几天看不出效果_。

14、等我用了半个月之后来上效果图昂～。

o型腿绑腿正确绑哪里

1、献上一张绑腿前黑丝图，拍的时候已经很。

2、努力的并腿了，但还是能看到腿中间有缝。

3、隙两侧有弯曲，要知道姑娘我真的好想。

4、还能减肥（一定收着肚子）瘦腿尤其是小腿小腿直了看着也显瘦。

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6、感觉自己练大腿根儿都并不起来啊啊啊啊。

7、晚上好啊小伙伴么^_^。

8、今天是绑腿第四天，早起时候发现绑腿带。

9、没有松而且特别整齐的绑在腿上，特别开。

10、可能之前松是因为不适应半夜自己摘。

11、醒了之后把带子松开，大腿和小腿中间是。

12、就完美啦～我妈说才几天看不出效果_。

13、等我用了半个月之后来上效果图昂～。

14、献上一张绑腿前黑丝图，拍的时候已经很。

15、努力的并腿了，但还是......。

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o型腿绑脚带真的有用吗

1、O/X型腿矫正带有用吗几个科学方法矫正腿型。

2、12O型腿，是指膝内翻，也就是两腿自然伸直或站立的时候，两足内踝能相碰而两膝不能靠拢。

3、和O型腿，是正好相反的，X型腿是指膝外翻，也就是两腿自然伸直或站立的时候，两个膝盖关节碰在一起，而两脚的内踝不能靠拢。

4、是指膝内翻，也就是两腿自然伸直或站立的时候，两足内踝能相碰而两膝不能靠拢。

5、和O型腿，是正好相反的，X型腿是指膝外翻，也就是两腿自然伸直或站立的时候，两个膝盖关节碰在一起，而两脚的内踝不能靠拢。

6、这两种情况都是腿部畸形的表现。

7、腿型矫正带对于这两种腿型只能起到辅助治疗的作用，并不能起到腿型的功效。

8、矫正带只是一种物理纠正方法，对于O型腿和X型腿，可能会起到一定的矫正效果，但是不可能完全的。

30岁了o型腿绑带能矫正过来不

1、我们主要还是要通过正确科学的矫正方法来矫正腿型，下边就来给大家介绍几种O型腿和X型腿的科学矫正方法。

2、身体坐于椅子上，两只手掌侧撑，脚踝处夹放任意一个物体，然后两腿伸直向上举起直至水平。

3、夹放的物体可以由厚变薄，由大变小。

4、两只腿劈开站立成二位，挺胸直背，屈膝半蹲，反复的提起并且下落脚后跟，直到小腿有酸胀感为止。

5、首先仰卧，抬起双腿，并且并拢伸直，慢慢地向两侧打开，再慢慢地向回靠拢，反复练习。

6、如果在两侧的踝关节处绑上一个小沙袋的话，效果会更好的。

7、捆绑过后，站起身，并且要尽量抬头挺胸，将身体挺直站立，保持大约15分钟即可，每天可以捆绑两次，每次15分钟左右。

8、如果站立过程中感觉疼痛或是麻木，那就是捆绑得太紧了，可以拆开重新捆绑，直至感觉合适的程度即可。

用绑带矫正O型腿有用吗

1、o型腿是现在很多朋友都患有的一种疾病，引起的原因比较复杂，治疗时也要选择正确的方法才可以。

2、o型腿会给患者的生活，身体都带来很多的麻烦，让患者十分的有压力。

3、所以都想要通过各种方法进行纠正，那么o型腿矫正带有用吗。

4、o型腿可以通过带矫正带的方法来矫正。

5、当使用矫正带纠正o型腿时，首先让o型腿患者坐在椅子上，然后让患者的腿紧密的贴在一起，从膝盖以下到脚跟以上的部位，都要均匀地捆绑上橡皮带。

6、如果所使用的矫正带不是那些具有弹性的矫正带时，在捆绑之前，应该在脚跟内侧和膝盖内侧都垫上一条毛巾，而且要特别注意不要捆的过紧，感觉到舒适就可以了。

7、如果在治疗的过程中出现什么不适，或者是出现什么疼痛感，这一定要引起o型腿患者的注意，看看是否过紧，一定要及时发现及时解决，这样就不会给患者带来更大的伤害。

o型腿可以绑腿矫正吗

1、关于O型腿，接下来我们就来为大家介绍关于它的一些非手术的治疗方法来帮助大家摆脱O型腿带给大家的烦恼。

2、我们就饮食，运动，服装等几个方面来介绍一下如何防治o型腿，让o型腿不再成为你爱美的烦恼。

3、绑腿方式矫正O形腿。

4、这种方法是通过夹板和捆绑产生的压力使膝关节处的韧带进行调整，优点是操作简单，费用低，缺点为需要长期坚持治疗，并且容易损伤膝关节部位的血管、神经，造成神经坏死。

5、仪器矫正是通过调节膝关节内外侧韧带治疗O型腿。

6、优点是可以避开对膝关节部位血管、神经的损害，缺点为比正夹板、绑腿矫正治疗费用高，需要根据患者的体质和恒心定制矫正周期。

7、矫正鞋垫外侧高、内侧低，患者在行走或者站立时，小腿受到向外旋转的力量，这种矫正治疗方法可以预防O型腿或者防止病情加重。

40岁o型腿绑带子还能矫正吗

1、只适用于程度轻微的患者。

2、O型腿常用的物理疗法介绍。

3、O型腿比较常见的物理疗法主要有三类，自体脂肪矫正O型腿、玻尿酸填充矫正O型腿、O型腿矫正带法，三种方法各有优势，具体选择哪一种还需根据有O型腿情况的人的年龄和发展程度进行判断。

4、玻尿酸填充矫正O型腿：这种O型腿物理疗法对治疗O型腿也有不错的效果。

5、玻尿酸是一种透明、胶状、高分子的多醣体。

6、人体自身细胞就会产生玻尿酸，它负责保持人体皮肤弹性、皮肤光滑、湿润的作用，所以对人体有益无害。

7、其由于痛苦小，效果大很受欢迎。

8、自体脂肪矫正O型腿：这种O型腿物理疗法是通过提取身体其他部位的多余脂肪，进行提纯、分离、组合优秀的脂肪颗粒填充到O型腿凹陷部位。

9、最明显的优势就是效果显著、而且快速，痛苦小。

o型腿矫正带可以绑着睡觉吗

1、这一方法很快被模仿，但是，如果提取方法不正确会导致脂肪细胞死亡，浪费所提取的脂肪细胞，术后效果甚微。

2、还会导致脂肪分布不均匀，出现凹凸不平，不美观的情况，因此这种治疗方法一定要前往正规医院进行专科手术。

3、O型腿矫正带法：这是最近流行的一种O型腿物理疗法，就是通过一个带子来捆绑双腿，达到改善O型腿的目的。

4、有专家认为，O型腿矫正带可能对骨骼还没有成型的小孩子管用，对于骨骼已经成型的成年人没有多大效果。

5、如果你的双腿膝盖是往外旋转的O型腿（走路容易外八字）、因为弯曲的程度较严重。

6、所以预防O型腿除了做夹紧运动外，最好还多操作捆绑法矫正。

7、准备具有弹性的橡皮带，或是布制的长型带子，均匀地缠绕双腿来帮助双腿夹紧。

8、先坐在椅子上，将两腿并拢。

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