1、15:10我要投诉病情分析：。

2、14岁还处于生长发育的节段，纠正O型腿一般采取保守治疗，不需要手术就可以的。

3、建议尽快去医院骨科拍下肢X片进行确诊，根据结果确定使用何种方法进行矫形比如矫形绑腿等。

4、15:22我要投诉病情分析：。

5、这个情况建议可以用矫正器矫正，还是有机会矫正。

6、这个情况根据年龄还是有机会矫正的，建议可以通过矫形器矫正，如果到18岁以后不能矫正，可以考虑手术。

7、以上是对“我14岁了，o型腿，怎么矫正”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。

8、39:14病情分析：。

9、考虑缺钙引起，治疗主要是补充钙剂，如龙牡壮骨颗粒，伊可新等，多晒太阳。

10、另外食补需要注意的也有很多,还有就是饮食中过多的磷会影响体内的钙,所以避免摄入碳酸饮料,可乐,咖啡。

14岁女生o型腿怎么矫正最有效

1、强化双脚内侧改善O型腿柔软脚关节与肌肉，再强化双脚内侧肌肉O型腿属于全身性的问题，首先先强化双脚内侧肌肉。

2、双脚笔直站立时，如果双膝间有缝隙的话，这就是O型腿。

3、或是双膝是并拢的，但是小腿部份却朝外侧弯，这也算是O型腿。

4、O型腿的问题不是只在于脚而已，连背骨、全身的骨胳也都歪斜了。

5、要矫正全身的骨胳不是件容易事，不过至少可以做体操强化脚部内侧肌肉，让双膝靠拢。

6、首先双脚打开，做屈伸运动。

7、先柔软关节和肌肉后再盘坐，双脚紧贴臀部，将双膝朝内侧压合10分钟。

8、洗完澡后就做这两个动作，持续做的话可确实有效地改善O型腿。

9、【1】双脚大大张开，双手置于膝盖上，先将重心置于左脚，弯曲左膝，伸直右脚【2】接着弯曲右脚膝盖你好朋友，很希望能帮到你快速纠正o型腿方法。

12岁o型腿可以矫正过来吗

1、59:09我要投诉病情分析：。

2、可以矫正的，效果最好的还是坐着绑，晚上睡觉绑需要更强大的毅力。

3、如果受不了的话，改变站姿。

4、稍微改变一下站立姿态，便可运用腿部肌肉不同的部位，这是下蹲运动的最大特点。

5、下蹲时膝盖和大腿靠拢，对于矫正O型腿很有效。

6、尽可能的下腰深蹲效果会更好。

7、具体姿态是：双手叉腰，上身保持直立，双腿张开15～20厘米，脚尖略微向外，吸气时两膝靠拢慢慢下蹲，尽可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉紧绷。

8、呼气时慢慢打开双膝，伸直站立，重复10次。

9、睡觉前双手扶椅背，双脚分开略宽于肩，半蹲站立，保持姿势30秒后，还原。

10、直身将左腿向后伸展并弯曲，用左手握住左脚脚尖，保持姿势30秒后，还原，换右腿。

11、双手扶椅背，后腿跟向上抬起，以脚尖为重心，腿部及背部绷直，保持姿势30秒后还愿右脚向前迈出一大步，弓膝，保持姿势30秒后，换左脚。

24岁o型腿可以矫正过来吗

1、仰卧在床上，双手平放在身体两侧，双脚略分开，膝盖弓起，抬高腰臀，以大腿和小腿为90度弯曲为目标，反复做8～10次。

2、12:26我要投诉病情分析：。

3、这个年纪肯定是需要控制好的，可以矫正过来的，也是可以改善好的，需要你自己多注意。

4、你自己也是需要去控制好的，这个腿型肯定是不好看的，影响你自己的身体的问题。

5、虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。

6、有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。

7、请选择投诉理由涉嫌广告宣传色情暴力反动内容买卖器官无意义提问重复提问非医学类咨询违背伦理道德其他投诉理由。

十八岁o型腿可以矫正过来吗

1、o型腿也就是罗圈腿，是一种常见的腿部畸形问题。

2、0型腿的明显症状就是膝盖不能并拢在一起。

3、o型腿矫正的方法有很多，而矫正的时间很多人不是很了解，那么14岁o型腿多久才能纠正。

4、14岁o型腿多久才能纠正。

5、14岁还处于生长发育期，可以带孩子到正规医院骨科面诊，采取矫具进行矫正，医生会详细介绍矫正时间的。

6、还有要注意多吃点有营养的食物，吃点新鲜的水果蔬菜，避免缺钙，加重o型腿，平时多做运动。

7、调整走路姿势：行走时一定要把身体重心放在腿内侧，不要走外八字，身体一定要直立，脚尖向正前方或稍向内侧伸出，走路脚步要均匀。

8、一段时间后，腿可能就会变直。

9、可以垫一个鞋垫：垫个内高外低的鞋垫，从而恢复内外侧肌肉力量的平衡，甚至还可以矫正小腿力量。

16岁o型腿可以矫正过来吗

1、10:18我要投诉病情分析：。

2、根据你的描述这种情况应该不算O型腿的病例。

3、建议你放松心情，转移一下注意力，把精力投入到学习当中。

4、以上是对“o型腿如何矫正，14岁还在发育中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。

5、10:47我要投诉病情分析：。

6、主要是胫骨弯曲引起来的，成年以后骨骼已经定型，可以根据情况选择治疗办法。

7、对于比较轻微的，手术治疗比较容易。

8、比较严重的，可以适当矫正，但是不一定能完全纠正过来。

9、需要根据情况选择治疗办法。

10、14:11病情分析：。

11、根据您的病情病情描述分析，您的情况是可以矫正的。

12、建议去正规医院骨科诊查治疗，以免延误病情，祝您健康。

13、18:18我要投诉病情分析：。

14、一般O型腿见于缺钙和遗传，还有生长发育过程中，走姿，站姿，坐姿不正确，也容易造成，建议你还是到医院骨伤科看看，查一下是什么原因，有的是可以纠正的。

13岁o型腿还能矫正吗

1、建议你还是到医院骨科看看，是什么原因引起的，有的还是可以纠正的，千万不要乱买药吃。

2、58:26我要投诉病情分析：。

3、你这种情况不是o型腿，O型腿是身体直立两膝盖不能合拢距离大于1.5厘米，你只是小腿稍外偏。

4、建议你放松心情，充足睡眠，规律饮食，进食营养丰富饮食，多吃新鲜蔬菜水果，鱼类，海产品，牛奶，豆制品，鸡蛋等食物，平时多运动，可以跑步，练瑜伽等，也可以去健身房锻炼。

5、以上是对“o型腿如何矫正，14岁还在发育中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。

6、虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。

7、有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。

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