1、本来是没想过在这里说的，也是无意中看到这里面很多朋友有这方面的苦恼，就像我当初一样，所以实在是忍不住出来说说。

2、关心自己的腿是好事，但是我朋友说过一句话：人，不能死于无知~。

3、因为我发现好多朋友根本就不了解什么是O形腿，什么是X形腿。

4、现在我在这里简单的说一说，自然放松的站立着，两个腿裸并拢，看看你的膝盖是否合上。

5、如果完全合上的话，恭喜你，你的腿没有问题，如果膝盖合上，小腿也能合上的话，那更要恭喜你，你的腿很完美，标准形的美腿。

6、如果你的膝盖有缝，不管大小都属于O形腿，只是程度轻重而已。

7、如果你的膝盖没有缝，但是两个脚裸却并不拢，那么你就是属于X形腿，脚裸离的多远，你的X形就有多严重。

8、接下来你可以试一下，你自己是O还是X形的。

亲身经历o型腿矫正成功

1、当然也为自己的腿烦恼过，看到舞台上模特的腿就常常羡慕流口水，幻想着自己也能有一双这样的美腿，又觉得是遥不可及的事情。

2、下辈影桑獗沧邮遣豢赡艿牧恕。

3、“你的腿是膝内翻，就是O形腿，你属于比较严重型的，但是我们的医院不做这样的美容手术~~~。

4、把我的希望直接破灭。

5、继续上网找方法，总觉得有方法可以解决这样的问题~。

6、于是让我找到了矫正带，就是我们说的绑腿。

7、又于是在网上买了绑腿的矫正带，说是韩国进口的，质量挺好，每天挷半个小时就行，坚持三到六个月就会有效果。

8、我当时挷了一个小时，松下的时候，腿差不多都难受的不能走路了，于是想，要不晚上睡觉的时候绑吧。

9、把矫正带绑好睡觉，结果半夜被憋醒，难受的从梦中醒来，生气的把矫正带扔在地上，说：这辈子都不再用这个东西了~。

o型腿如何矫正

1、到那儿一看，是一个长的像门字的东东，夹住你的两个膝盖。

2、销售人员告诉我说：这个仪器是通过绑腿的方法研制而成的，主要的目的是放松你外侧的韧带，这样的话你的腿就能正过来了。

3、虽然当时对腿不是很有研究，但是还是觉得不靠谱，如果真是这样的话，那我直接做个手术把韧带延长放松，就不需要买仪器了，那别人也就不会去医院去做截骨的手术了。

4、而且当时我问的一些问题连销售人员也不知道怎么回答，这就更降低了我对那产品的信任度了。

5、功夫真的不负有心人，终于在网上找到一个网站，那上面说通过整骨来矫正你O形腿。

6、立马对这个感兴趣，因为我对整骨还是略知一二的，它在日本很流行，说这种方法可矫正你的盆骨，O形腿等等。

7、现在这种方法已经流行到台湾、香港那边，但大陆还没有流行开来。

腿o型能矫正吗一

1、他们不在北京，在石家庄，庆幸不太远，就当作是郊游了。

2、到了那家研究所，认识了那位整骨的医生，大致了解了之后，决定留下来要把自己的双腿改造一下，毕竟有机会可以让自己的腿变直，为什么不试一试。

3、当时去的时候还是心存疑虑的，毕竟这个东西在中国不多，当第一个吃螃蟹的人需要一定的勇气。

4、真的可以把这么多年的问题解决掉嘛。

5、我当时去的时候已经有2个女孩矫正完要回家了，都是来自全国各地的女孩，为了跟我一样的梦想，她们很感慨的跟我说：这项技术很成熟，坚持下去，你也会很好的，加油。

6、我被要求要呆40天，矫正80次，因为我的腿很严重，一般来这边的女孩大概半个月就回去了，只有我，要呆够40天~。

7、想着这40天心里就难受。

8、在这里有一个很可爱的医生___丁医生，她说：“你数着日子过吧~。

有效矫正o型腿

1、”可我觉得数着日子过也很漫长~~~~。

2、但接下来的时间并不像我想像中的那么久，一晃40天很快就过去了~~~~~。

3、99%的人基本上都不是。

4、而且O形腿好多是后天形成的，当你的骨头都已成形了，你想让它弯还真不太容易，但是你要让腿弯那就简单多了，因为真正的腿弯并不是你的骨头导致的，而是你的关节有问题。

5、骨头是不能改变的，但是关节可以，因为它是活动的。

6、正常的腿是内侧用力而不是外侧，大家可以仔细的去看看，腿直的人，不管他有多胖，他的腿永远是均匀的，而不正常的O形腿不管他多瘦，他的外侧永远要比内侧的肌肉发达，所以为什么觉得弯。

7、一般有O形腿的人，穿鞋穿了一段时间都是外侧边缘磨的厉害，正常的腿却没有这样的问题。

8、严重一点的O形腿走路老是崴脚，O同胞们可以回想一下你们是不是这样的情况。

o型腿可以矫正过来吗

1、千万不要忽视你的O形腿，有些人可能不太重视它，觉得没所谓，这仅仅是因为你年轻，它没有对你造成太大的影响。

2、其实它不仅仅是影响你的美观问题，等你到了30，40岁的时候，由于你长期的外侧用力，造成严重磨损，会导致你的关节疼痛，严重一点会走不了路。

3、这也是为什么30，40岁的人的关节会疼痛，老以为它是关节炎，其实不是的。

4、医生每次通过手法帮你调关节，我们叫微调，每次一点点，可能一次看不出变化，但是次数多了效果就明显了，而且在矫正的过程当中，会帮你改正你的那些不良姿势从而有效的避免它反弹。

5、有用矫正带的，痛苦程度不亚于我。

6、甚至有人都要去动手术的，钱都准备好了，都等着去开刀了，一条腿18500，而且三个月不能下床，恢复期是半年，他们先帮你做一条腿，然后过一个月再做另外一腿。

o型腿 矫正

1、方法是截去你的一段骨头然后接上，人会矮个几厘米，而且医生告诉你，不保证效果，不会跟你保证你手术之后的腿一定能变直。

2、你腿的间距并不是所有的问题都出在小腿上，你的盆骨和胯也有很大的问题。

3、所以考虑手术的朋友们，要三思而后行啊~~~~~~。

4、说了这么多，大家一定很想知道这个网站吧，大家可以去看一看，如果觉得我说的不对，可以提出你们宝贵的意见。

5、我绝对不是托，我只是把我自己真实的经历讲给大家听，让一些对腿不懂的人有一定的认识和了解，不要再无知听从医生的话，有些东西连医生自己都不知道的，但是不知道不代表没有。

6、在这个世界上没有绝对的事情，今天觉得不可能，明天大家都觉得可能了甚至会觉得很正常。

7、中国人还是非常聪明的，在这里我要说一句：谢谢那些帮助过我整腿的医生们，你们辛苦了~。

矫正o型腿最有效的一个方法

1、也许你的腿不够修长，也许你过于丰满。

2、女人可以通过两种改变，让自己成为万人迷，改善身材和提升气质。

3、你找对了方法吗。

4、“九头身美女”是时下最流行的词汇和女性身材的新标准。

5、所谓九头身是用身高除以头长所得到的结果。

6、如果将你头的长度叠加起来九个，刚好等于身高，你就是九头身美女。

7、但是基本上，我们所得到的数值在7.5以上就算是八头身，再加上模特专业的七分高跟鞋，就是完美的九头身美女了。

8、还要双腿修长纤细，身材曲线凹凸有致。

9、你拥有高跟鞋吗。

10、无论对男性还是女性来说，拥有一双笔直挺拔的双腿都是拥有高身材的首要条件。

11、却又非常多的人，受着O型腿的困扰。

12、特别对女孩子来说，即便是轻微的O型腿，就很容易引人注意，O型腿对身材的影响就更加之大。

矫正o型腿的方法

1、学习辅助网莘莘学子必备的交流网站----学习辅助网看到一个帖子讲O型腿绑腿矫正的，很火。

2、看来很多JMS都为此困扰。

3、为了不浪费大家时间我来说两句。

4、我只想给各位打算绑腿的JMS说一句：绑腿的效果微乎其微的。

5、我本人大概中学时代开始变O的，到大学以后发现的这个问题，很是郁闷，但是也没多少好办法。

6、后来坚持了将近5年的艰苦芭蕾舞训练才见到了不错成效，但是都没有完全恢复。

7、所以大家可以想想每天绑两下子怎么可能变回来。

8、如果真想自己恢复，其实要矫正骨盆，就是压胯。

9、包括原帖第一页有一张杂志上教的矫正方法其实也是在压胯。

10、需要我还可以从解剖学的角度深入说明。

11、所以型腿要想自行矫正就需要自己压胯。

12、但是我个人认为没人监督自已一个人是坚持不下来的，因为真的很痛苦。

o型腿能矫正过来吗

1、我也是在舞蹈课上老师监督才忍着压，自己在家都是能省则省。

2、所以绑腿大家就别做了，浪费时间的。

3、最简单也最不痛苦的一个方法：（1）坐在床上，背伸直，切记腰要挺起来，不然又是压在胯上的。

4、弯曲膝盖，脚掌对脚掌，脚尖脚跟对齐放在床上，两腿这时是分开的，腿内侧朝上，两腿膝盖这时是朝向两个外侧的。

5、双手抓住对好的脚掌，使劲让两腿膝盖同时往下用力，就是往床的方向。

6、尽量让膝盖、大腿贴到床上。

7、这时会感到两个胯部（股骨头的位置）有压力。

8、一开始肯定不能让膝盖压到床上的，要量力而行。

9、一定要尽量靠自己大腿和胯的力量。

10、此时的关键是保持腰和背的直立。

11、一定不要让上身重量压在屁股上。

12、放松大腿和胯，保持第二步的状态。

13、在挺直腰背的情况下尽量用胸往前下方贴，也就是用胸去靠近抓着两只脚的手。

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