1、腿部不匀称，可以通过锻炼去改变。

2、29更多回答我要评论。

3、两脚并拢，两手扶膝做两膝向正前方的下蹲起立运动，做20～3o次。

4、弯腰，两手扶膝做向左的和向右的绕环运动，做20～30次。

5、两脚开立稍大，弯腰，两手扶膝做两膝向内相靠停耗练习，每次停耗10秒钟，做5～10次。

6、先以脚跟为轴，做脚尖外展和内旋运动。

7、再以脚尖为轴，做脚跟外展和内旋运动，各做20～30次。

8、坐在椅子上，尽力用小腿夹住书，坚持一定时间。

9、如果用橡皮带将两膝捆住做，效果更加显著。

10、跪坐在腿上，塌腰，两脚慢慢向外向前移动，腰部随之也逐渐直起来。

11、24更多回答我要评论。

12、o型腿的治疗有：1、传统的膝内翻治疗o型腿，常采用小腿外侧切口，行胫骨上端楔形截骨，腓骨在不同平面做斜形截骨，再以l型钉板或克氏针交叉内固定，并附以石膏管型外固定。

14岁女生o型腿怎么矫正最有效

1、20:19我要投诉你好，o型腿的矫正是一个需要长期持续的过程，不能急于求成。

2、可以先做以下的动作：两脚开立，双手扶膝关节外侧，体前屈，屈膝半蹲，双手用力向内侧推压膝部，然后慢慢还原，10～15次。

3、两腿屈膝左右分开，然后两腿用力向内夹，两个膝关节尽量靠近，两手按住膝部轻轻下压，至最大限度，停止2～3秒再还原。

4、用绳子将膝部绑紧（松紧度要适当），两脚并拢，两手扶膝关节处，上体前屈，连续做屈膝下蹲25一30次。

5、这样每天坚持，会慢慢有效果。

6、21:16我要投诉O型腿的矫正方法包括：手术,仪器,夹板,绑腿,锻炼,矫正鞋垫等.手术适应于O型腿程度非常重,或者已经并发骨性关节炎,出现关节疼痛的患者.可以采用微创外固定手术矫正O形腿。

18岁男孩o型腿怎么办

1、以上是对“o型腿16岁想矫正行不行”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。

2、14:21我要投诉膝内翻又称为O型腿、罗圈腿、弓形腿，是一种下肢畸形疾病，主要表现为两下肢自然伸直或站立时，两足内踝能相碰而两膝不能靠拢。

3、小腿的胫骨向内旋转了一个角度。

4、膝内翻形成的基础原因是缺钙、遗传和佝偻病，直接原因是不良走姿、站姿、坐姿及一些运动。

5、膝内翻多见于幼儿时期，易引发膝关节骨性关节炎等并发症。

6、13:35我要投诉病情分析：。

7、请问你有照片吗。

8、要是有照片的话，发过来看看。

9、根据你描述的情况，我给你的建议是最好去医院拍个片子，看看骨关节到底是个什么情况。

10、如果不影响活动的情况下，就不用处理。

11、如果要是影响正常活动的话，可以选择手术治疗。

15岁孩子o型腿怎么办

1、19:01我要投诉病情分析：。

2、从你描述的这个情况来看，考虑主要是因为长期缺钙导致的o型腿的情况，。

3、建议你的这个情况，平时可以借助一些器械进行矫正治疗，也可以通过锻炼的方法进行调整。

4、19:17我要投诉病情分析：。

5、根据描述的情况来看，是出现O型腿的情况，这种情况主要是由于在婴幼儿期间缺钙所造成的。

6、在出现这种情况之后，可以及时的到医院进行检查之后，在医生的指导下使用矫形带进行矫正治疗，若保守治疗效果不佳的话，则需要进行手术矫正治疗。

7、20:53我要投诉病情分析：。

8、由于你的年龄较小，近期一般需要配合捆绑纠正的方法来进行治疗。

9、近期一般需要配合关节周围的保暖，同时配合针灸理疗，按摩热敷的方法，来缓解关节的负重。

16岁o型腿怎么办

1、47:11我要投诉请分享您的就医经验，一般O型腿是不会引起股骨疼痛的。

2、股骨疼痛多是臀部长时间受压或者过度运动所造成，以后注意适当活动，注意不要长时间保持一个姿势，配合用点外用膏药可以慢慢缓解直到症状消除。

3、给您介绍下手术矫正O型腿的一些情况，以下的情况出现可以采用手术方式进行矫正：。

4、O型腿实在影响美观，夏天不能穿裙子，走起路来也不优雅，身高还比别人矮了一截。

5、严重的O型腿会造成上下关节负重力线、负重点的改变，从而导致关节提前退化，形成骨性关节炎，这也是O型腿导致的最大危害。

6、而手术矫正后，可使上下关节恢复到正常的力线。

7、O型腿矫治的手术有几种，具体要根据O型腿的畸形形态而定，常用有以下几种：。

8、胫骨结节倒U形截骨术，术后管形石膏外固定。

12岁o型腿可以矫正过来吗

1、以上是对“O型腿可以从16岁开始纠正么。

2、”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。

3、56:59我要投诉病情分析：。

4、如果你已经16岁了，这个o型腿已经没有办法纠正了，已经骨骼成形。

5、16岁男性O型腿到你这个年纪已经没有办法，就像是这个你的骨头目前已经成型了。

6、02:00我要投诉病情分析：。

7、O型腿就是膝内翻，膝内翻的矫正根据情况来定，你的情况是今年16岁，已经到了青春期。

8、这种情况建议你去医院检查，进行拍片检查看看膝内翻的具体情况，如果是轻度的膝内翻不需要矫正，重度膝内翻需要进行接骨矫正。

9、03:35我要投诉病情分析：。

10、根据你的描述，16岁了O型腿的矫正方法包括夹板,绑腿,锻炼,矫正鞋垫，手术等.手术适应于O型腿程度非常重,或者已经并发骨性关节炎,出现关节疼痛的患者。

16岁青少年o型腿怎么矫正费用

1、有没有发现有些孩子在小的时候没有养成良好的走路习惯，到了长大后腿部就会有各种问题，影响腿型。

2、o型腿、x型腿都是很常见的，并且黄金纠正期是在孩子7--15岁之间。

3、15岁o型腿怎么纠正。

4、o型腿最明显的特征就是穿鞋时间久了以后鞋跟的外侧都会磨损很严重，这是由于身体重心出现了偏差。

5、平常站立的时候腿会往外弯，很影响美观。

6、产生o型腿的原因常有遗传、不正确的姿势，后者则是形成o型腿最直接的因素。

7、15岁由于错过了最佳的矫正时间，矫正起来可能会吃点苦，时间会比较长，但还是有矫正机会的。

8、矫正o型腿可以在家进行一定的动作训练，同时搭配纠正器，坚持下去是可以改变的。

9、o型腿的人相对来说重心会集中在膝关节内侧的关节面上时间久了会引发骨性关节炎，说白了其实就是会引起关节痛。

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