1、腿型对于身材影响非常大，修长的一双腿可以拉长整个身体比例，能够彰显身体的优雅。

2、但是事事总不能如愿，一些人腿不仅不直，甚至是出现o型腿，需要及时矫正。

3、膝下o型腿能矫正吗。

4、具体操作是采取坐姿，将双腿放于沙发上或者是板凳上，让双小腿达到并拢，之后取出皮包带、皮带等将双腿绑紧。

5、选择弹性差的材料绑腿，效果要好一些，可以绑紧。

6、每天绑上一段时间，大概在4个小时左右，坚持一段时间，可以收获不错的效果。

7、需要在腓骨中部截断，可能恢复后并不能完全长上，但是通常不会影响到活动。

8、在胫骨取一个三角形切口，将骨头弄断，再将胫骨恢复原位弄直就好。

9、但是这个手术康复达过程中十分的痛苦。

10、并且术后在两年时不可以做剧烈的活动，至于以后能不能做剧烈的活动，取决于恢复的情况。

做完o型腿矫正手术有没有后遗症

1、19:29我要投诉病情分析：。

2、很高兴回答你提出的问题，据描述的女16岁，〇型腿两个膝盖旁边骨头突出很明显，但不疼不痒。

3、这种情况，可以筒易运动矫正通过弓步侧压腿杠铃夹腿，深蹲两人对抗腿屈伸练习，或者双腿靠墙倒立等，适当补充钙剂，进高钙食物，多晒太阳，平时注意正确的走路姿势。

4、以上是对“O型腿可以矫正吗膝盖两边骨头突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。

5、虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。

6、有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。

7、请选择投诉理由涉嫌广告宣传色情暴力反动内容买卖器官无意义提问重复提问非医学类咨询违背伦理道德其他投诉理由。

有没有o型腿已经矫正好了的成功例子

1、02:47我要投诉病情分析：。

2、像这种o型腿大部分都是由于，缺钙引起的比较常见，有的可能与遗传因素可能都有一定关系。

3、目前这种情况如果不是很严重的话，适当的矫正应该是有一定效果的，如果特别严重的话，一般是需要做手术矫正治疗，您说的这种情况是应该有一定效果的。

4、05:28我要投诉病情分析：。

5、绑腿就会引起血液回流受阻，如果用力过大也会造成脚部缺血，发紫，不利于健康，。

6、只有通过锻炼才可以减肥，但没有专门腿部减肥的方法，多跑步可以增加腿部肌肉发达，。

7、58:45我要投诉指导意见：。

8、以上是对“O型腿，绑腿对膝盖有危害吗。

9、”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。

10、29:24我要投诉病情分析：。

11、o形腿儿是由于缺钙引起的，实际上是佝偻病的一个表现，绑腿不能起到什么作用。

o型腿手术矫正危险吗

1、首先要补充钙质和维生素d，辅助进行适当的锻炼和矫形器械。

2、绑腿没有用，也不可能一直绑起来。

3、31:15我要投诉病情分析：。

4、下肢的畸形多数是在幼年时的缺钙和过早学步造成的一种畸形。

5、严重的不仅是外观不雅，对膝关节也会造成一定的伤害。

6、少数可以是膝关节本身的疾病。

7、如能在早期，幼年时注意得到及时的处置，譬如使用矫形器械等，可以得到一定的改善和纠正。

8、但是如果是绑个把小时就解开，那是不可能有任何效果的。

9、到了成年了，使用非手术的办法可能很难得到纠正。

10、如较明显的畸形，可以到医院的骨科做手术得到纠正。

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O型腿可以矫正吗?

1、青岛市妇女儿童医院小儿康复科。

2、型腿是坊间的一种形象说法，即两脚并拢站立，两膝、小腿甚至大腿不能触碰到一起，学名膝关节内翻。

3、膝关节受力线变形不在一条直线上，O型腿跑者的身体重量、压力偏向内上踝(内上踝和外上踝均属膝关节大腿骨部位)和胫骨平台(胫骨的上关节面，胫骨为小腿的组成之一)内侧。

4、膝关节内外侧受力不均，往往与膝关节内外侧的松紧有关――韧带松不平衡也可能造成O型腿，如外侧副韧带松弛内侧副韧带紧张。

5、O型腿的人群往往伴随着其他问题，如膝关节过深(多发生于女孩)、关节无力、脚外八字等。

6、由于力线异常，相对正常腿型的人而言，O型腿的人膝关节受伤风险更高。

7、内侧压力增大、内外侧关节面受力不均衡，易引起内侧负荷过大，从而导致关节软骨半月板损伤，髌骨滑动、力线偏移造成髌骨、髌尖、股骨滑车的劳损。

o型腿能不能自己矫正

1、如果一个人没有这样的体能和训练水平，易负荷而受伤。

2、如训练的负荷、方法和恢复时间、营养、治疗、装备、天气等身体以外的因素。

3、如果跑者不适应不能承受过大过新过于突然的外部刺激，来不及恢复、治疗，往往易产生新的损伤。

4、O型腿仅是引起跑者损伤的其中一个内因，伤病需在内外因的综合作用下才可能产生。

5、O型腿的人，跑步会患上膝差伤病。

6、我们在运动生物力学的分析发现，结构上的不稳定(如O型腿、X型腿、足弓塌、脚外翻)但不一定有功能上的不稳定(功能上的不稳定是指在运动过程中关节所呈现的不稳定状态。

7、结构上的不稳定状态是在临床检酥兴氏值牟晃榷ǎ诟苷咦黾耸保ν奔私峁股系牟晃榷ê凸δ苌系牟晃榷ǎ吆弦徊拍芨玫嘏卸O型腿是不是引起膝关节伤病的原因。

o型腿可以通过锻炼矫正吗

1、一个已经患有膝关节疼痛的O型腿的跑者，疼痛和0型腿的表现并不能完全证实疼痛就是O型腿引起的。

2、O型腿的人如果在跑步中表现出内外晃动过大并伴随动作变形、关节稳定性差、力量差、力线与疼点相吻合，通过技术改正调整有明显缓解,才可能将其与O型腿联系在一起。

3、样产生的膝关节疼痛很常见，但不一定是因为0型腿。

4、应该找专业人士去检恕⑵拦馈⑴卸侠凑业礁础。

5、O型腿能否通过治疗和训练纠正，能否跑步。

6、如果你能正常跑步并没任何症状，大可不必考虑O型腿。

7、没疼痛说明你目前的身体结构和跑步技术已是相对平衡的状态，刻意改变易造成新的不适应而产生损伤。

8、如果你有O型腿,为了美观及降低跑步受伤风险，不妨去检O型腿是先天发育所造成还是由于后天韧带及动作所造成的。

孩子o型腿可以矫正过来吗

1、医学上称为”膝内翻”。

2、以两下肢自然伸直或站立时，两足内踝能相碰而两膝不能靠拢为主要表现的畸形疾病。

3、缺钙和遗传是O型腿形成的两个基础，但更直接的原因，还是在于走姿、站姿、坐姿及一些运动。

4、走路外八字脚、稍息姿势站立、长期穿高跟鞋、盘坐、跪坐、蹲马步等等，会给膝关节向外的力量，而这种力量会牵拉膝关节外侧副韧带，长期如此，就会导致膝关节外侧副韧带松弛。

5、膝关节内外侧副韧带是膝关节内外侧角度的稳定结构。

6、当外侧副韧带松弛的情况下，内侧副韧带偏大的力量就会牵拉小腿胫骨向内侧旋转，形成膝内翻。

7、站在镜子前时注意一下，在自然的站姿中，你的膝盖能否靠拢。

8、如果你的膝盖能自然靠拢，那么恭喜你，你有令人羡慕的美腿，因为你的腿型并不是O型腿：如果用力夹紧才可以并拢膝盖者，也很欣慰，你只是中轻度的有O型腿，这时可以经常练习两脚并拢动作来改善。

o型腿去医院能矫正吗

1、站立，两腿放松地并拢，两个膝关节内侧的距离。

2、站立，两腿用力地并拢，两个膝关节内侧的距离。

3、根据膝距大小，O型腿可分为4度：。

4、常态膝距＜3cm，主动膝距为0。

5、常态膝距＜3cm，主动膝距＞0。

6、3cm＜常态膝距＜5cm。

7、常态膝距＞5cm。

8、1度可以不进行矫正治疗。

9、但是生活中要注意补钙，多游泳、骑车，少爬山、爬楼，少穿高跟鞋，改变错误走姿。

10、2度到4度，就需进行矫正治疗。

11、O型腿的人往往看着会比正常状态还要腿短。

12、O型腿矫正后，不仅可以真正增加身高，增加腿长，在视觉上更可以增加腿的比例呢。

13、如果你的O型腿没有严重到影响健康，例如引发关节炎等，那么是可以尝试居家自行矫正的。

14、O型腿若长久不矫正，可能会对身体造成这些伤害：。

膝下o型腿如何矫正

1、腿的曲线变化，会改变正常的步态，摇摇摆摆像个鸭子。

2、行走时会使得身体重量过多集中在膝关节内侧，长期导致骨性膝关节炎。

3、O型腿会改变整个人的气质，可能惹来旁人异样目光，给自身带来巨大的心理压力。

4、O型腿的矫正方法包括：手术、正O仪器、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等。

5、手术适应于有骨性畸形的患者。

6、通过手术截骨+内固定矫形，可以马上恢复正常的肢体力线及外观。

7、严重的膝内翻畸形，一期新截骨+内固定矫形可能会造成神经、血管紧张及牵拉，易出现相关并发症。

8、故可采用外固定架辅助下截骨矫形，缓慢纠正畸形，避免神经、血管的并发症，手术也较微创。

9、非手术矫正方法，其原理基本一致，都是通过松弛膝关节内侧副韧带，恢复膝关节内外侧的稳定结构。

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