1、要判别自己是不是O型腿，方法其实很简单，只要你站在镜子前时仔细观察一下，保持在自然的站姿中，你的膝盖能否靠拢。

2、如果你的膝盖能自然靠拢，那就证明你的腿型不是O型腿：但如果用力夹紧才可以并拢膝盖者，可能你只是中轻度的有O型腿，这时可以经常练习两脚并拢动作来改善。

3、但如果你的膝盖用力夹紧也靠不拢，那么说明你是重度的O腿型，这种情况的话就需要花心思去矫正。

4、O型腿在医学上称为“膝内翻”，俗称罗圈腿。

5、人体双腿伸直并立，双踝并拢时双膝可以接触，如果此时双膝不能接触，即为O型腿。

6、O型腿大多数是由于先天发育异常或退变性的关节炎造成的。

7、如果决定接受手术，一定要去正规医院详细咨询和检查。

8、截骨手术虽然是一种成熟的常规手术，但如果操作不规范，也存在并发症的可能，比如骨折愈合不好或截骨的位置不佳，可能会影响关节面或造成神经损伤等。

o型腿有必要矫正吗

1、22:42病情分析：。

2、罗圈腿也就是医学所称为膝内翻。

3、患者一般无自觉症状，外观很容易辨别，两脚并拢后两腿之间呈现“O”形空隙，症状越明显，两腿之间呈现空隙越大。

4、24:35我要投诉病情分析：。

5、O型腿想通过绑腿是很难矫正的，至于是否需要手术，那需要看你的畸形程度。

6、如果O型腿不是很严重，只是影响到美观，那么不建议进行手术。

7、01:33我要投诉手术风险很大，建议定制矫形器，专业腿型矫正的机构有专业腿科，随身穿戴行走矫正，无手术无风险无效退款。

8、腿部整形和牙齿整形一样是可以矫正的，只不过成人矫正期限长，建议选择科学的方法和产品进行治疗，目前有随身穿戴的腿科矫形器隐形穿戴裤子里面很方便，专业腿科机构矫形效果很好。

9、以上是对“O型腿除了手术可以矫正吗。

o型腿必须做手术吗

1、1站军姿脚后跟并拢，脚尖外分六十度，膝盖并拢向后压，提臀收腹挺胸。

2、两肩要平稍向后张，头要正颈要直，眼睛目视前方。

3、身体重心落于两脚尖之中。

4、最后这条是重点，不然很容易站晕。

5、压紧膝盖这样站半个小时肯定站得满头大汉，每天坚持半年时间决对有效。

6、2绑腿绑腿三个关健，1，绑对位置，我以前绑小腿最变弯处，后来发现大多数人绑的是，双膝盖下面的地方，2，绑腿力度一定要大，一定要用力绑紧不松，用力绑紧后固定住，双小腿骨头会有绷直的感觉。

7、坚持的时间一定要长，每天至少三小时以上，最好坚持半年以后，半年后一双直腿会让你幸福得掉眼泪。

8、膝盖下靠近膝盖处，在大腿加绑一下可以加强效果。

9、最后在脚跟处夹上一块海绵就好了。

10、（千万别绑在膝盖，因为O腿就是膝内翻，那样绑会内翻的更厉害。

o型腿不矫正后果怎样

1、44:19我要投诉你是“o型腿”.你的年龄手术是唯一的方法.。

2、你希望纠正的出发点是啥。

3、如果是想改善功能,是不是现在发现功能不良。

4、如果是为改变美观,那么手术后是有疤痕的.你要做选择.。

5、手术是可以纠正畸形达到下肢挺直的外形的.其他没有方法.。

6、虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。

7、有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。

8、请选择投诉理由涉嫌广告宣传色情暴力反动内容买卖器官无意义提问重复提问非医学类咨询违背伦理道德其他投诉理由。

9、涉嫌广告宣传色情暴力反动内容买卖器官答非所问无意义回复简单敷衍违背伦理道德复制粘贴内容开处方常识性错误其他投诉理由。

成人o型腿不动手术可以矫正吗

1、06:29我要投诉病情分析：。

2、罗圈腿对于十周岁以下的儿童，一是检查内科疾病，对症治疗，同时量身定制矫正支具进行了矫正。

3、对于成年人，则只有采用手术方法进行矫正治疗。

4、微创外固定手术矫正O形腿,矫正O形腿不仅仅是为了美观，还可以预约膝骨性关节炎的发生。

5、无论哪种膝内翻的矫正操、矫正仪、小针刀技术或是用什么绑带之类的东东等，都只能使膝关节侧副韧带变得松弛，使膝关节变得更为不稳定，加重膝关节的退变，有害无益。

6、06:23我要投诉病情分析：。

7、稍微改变一下站立姿态,便可运用腿部肌肉不同的部位,这是下蹲运动的最大特点.下蹲时膝盖和大腿靠拢,对于矫正O型腿很有效.尽可能的下腰深蹲效果会更好.。

8、双手叉腰,上身保持直立,双腿张开15—20厘米,脚尖略微向外,吸气时两膝靠拢慢慢下蹲,尽可能深蹲并停留片刻,感到腿部肌肉紧绷.呼气时慢慢打开双膝,伸直站立,重复10次.。

为什么很多医生不建议o型腿手术

1、现在其实很多人都会选择通过手术来矫正那么手术的风险大吗。

2、今天小编就给大家具体分析一下。

3、希望能够让大家了解这种疾病。

4、第一点，既然我们选择想要通过手术的方式来矫正o型腿，那么就一定要选择正规的医院因为毕竟这样的医院它的设备还有技术都会比较好。

5、这样做手术的时候，就可以很大程度的降低癌症，做手术的风险。

6、另外就是我认为如果有我想吹的话进。

7、因为毕竟手术是有一定的风险的，所以说我们通过手术来进行矫正，自然会达到很好的效果，但是也会有一定的后遗症，所以要尽可能的通过自己的努力来矫正。

8、在生活当中我们可以用矫正带或者是矫正架来帮助我们改变我们o型腿的情况，这样的过程是一个需要长期坚持的过程，只要我们持之以恒的去努力，会有很好的效果。

有没有o型腿已经矫正好了的成功例子

1、27:01我要投诉病情分析：。

2、您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食治疗调理。

3、根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗，建议中医手法整复。

4、30:02我要投诉病情分析：。

5、您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食治疗调理。

6、根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗，建议中医手法整复。

7、49:13我要投诉病情分析：。

8、根据你所说的症状考虑罗圈腿对于十周岁以下的儿童，一是检查内科疾病，对症治疗，同时量身定制矫正支具进行了矫正。

9、对于成年人，则只有采用手术方法进行矫正治疗。

10、微创外固定手术矫正O形腿,矫正O形腿不仅仅是为了美观，还可以预约膝骨性关节炎的发生。

O型腿可以矫正吗?

1、无论哪种膝内翻的矫正操、矫正仪、小针刀技术都只能使膝关节侧副韧带变得松弛，使膝关节变得更为不稳定，加重膝关节的退变，有害无益。

2、以上是对“O型腿除了手术可以矫正吗。

3、”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。

4、50:37我要投诉病情分析：。

5、这种情况按照患者的年龄段，可以首先使用保守治疗方法治疗，。

6、建议你到当地的三甲医院的矫型科使用矫型器进行矫正，可能有一定的疗效的了。

7、56:27我要投诉病情分析：。

8、一般出现O型腿多是由于婴幼儿时期缺钙、缺乏维生素d等情况所造成的，在骨骼还未完全定型的情况下，可以使用矫形带进行矫正治疗。

9、现在这个年龄阶段，骨骼还未完全的定型，可以及时到医院进行检查之后，根据检查的情况，在医生指导下使用矫形带进行矫正治疗。

o型腿到底能不能矫正过来

1、25:39我要投诉病情分析：。

2、这个如果是不手术的话，一定是要还在小的时候及时的绑住脚部才行的。

3、O型腿的话，如果是会就是出生的时候就会伴随，小的时候也是非常明显的可以判断的。

4、虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。

5、有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。

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做完o型腿矫正手术有没有后遗症

1、“O”型腿的矫正方法具体如下：（1）直立，两脚并拢，两手扶膝做两膝向正前方的下蹲起立运动，做20～3O次。

2、弯腰，两手扶膝做向左的和向右的绕环运动，做20～30次。

3、两脚开立稍大，弯腰，两手扶膝做两膝向内相靠停耗练习，每次停耗10秒钟，做5～10次。

4、先以脚跟为轴，做脚尖外展和内旋运动。

5、再以脚尖为轴，做脚跟外展和内旋运动，各做20～30次。

6、坐在椅子上，尽力用小腿夹住书，坚持一定时间。

7、如果用橡皮带将两膝捆住做，效果更加显著。

8、跪坐在腿上，塌腰，两脚慢慢向外向前移动，腰部随之也逐渐直起来。

9、如何矫正O型腿稍微改变一下站立姿态，便可运用腿部肌肉不同的部位，这是下蹲运动的最大特点。

10、下蹲时膝盖和大腿靠拢，对于矫正O型腿很有效。

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