相信很多小仙女都热衷于和好朋友分享自己的护肤经验。祛痘美白的一些方法，大概是自己熟悉甚至亲身经历过的。然而，你听到的一些美容建议可能是错误的，有些甚至可能是危险的。下面是几个可能流传已久，但其实并不靠谱的所谓“护肤秘方”。

豆腐面膜

秘方：豆腐有很高的保湿美白功效。如果经常使用，皮肤会变得白嫩。

「秘方」小麻烦：用了之后，有什么效果?会有什么副作用吗?

“秘方”揭秘：豆腐富含大豆异黄酮，具有抗氧化作用。此外，豆腐中丰富的植物乳化剂卵磷脂也能加强皮肤的保湿力。但豆腐制作过程中有一道不可或缺的工序叫做“卤制”，即在豆浆中加入碱液使其凝固。所以有的豆腐含碱性成分比较多，长期敷在脸上对皮肤是有伤害的。另外，豆腐中的有效成分很难通过外敷被皮肤吸收。你还是当豆腐面膜吃比较好。

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DIY蜂蜜面膜

“秘方”公开：蜂蜜的好处不用多说。蜂蜜等有效成分DIY面膜，保湿有光泽。

「秘方」小拼图：为什么用了蜂蜜面膜，脸上却出现了一些小红点?

“秘方”揭秘：蜂蜜具有理想的美容效果。用蜂蜜敷脸可以让皮肤湿润有光泽，但蜂蜜面膜不适合敏感皮肤，因为蜂蜜氧化产生的双氧水浓度不高，但也可能刺激敏感皮肤。另外，蜂蜜含有微量的天然激素，不适合敏感肌肤。

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直接涂抹蜂胶去痘

“秘方”公开：在痘痘部位滴几滴蜂胶液，或者用水稀释后涂抹。据说这样可以预防痘痘和过敏，同时还能起到抗菌消炎的作用，增加皮肤弹性。

“秘方”有点麻烦：怎么涂了之后效果不明显，痘痘好的更慢?

“秘方”揭秘：从美容角度讲，服用蜂胶可以消除炎症，促进受损组织再生，调节内分泌，改善血液循环，在全面提高体质的基础上，分解色斑，减少皱纹。但蜂胶作为保健品，一般只用于内服，外用对痘痘的效果没有依据。蜂胶中微妙的天然激素成分甚至可能刺激皮肤，从而恶化痤疮的状况。

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高浓度茶树精油去痘

“秘方”公开：茶树精油可以治疗痘痘，在爱美的女生中已经是秘密。所以很多担心长痘的女生，往往把祛痘的希望寄托在茶树精油上。

“秘方”小麻烦：痘痘不仅没有消失，皮肤还像受到刺激一样开始变红甚至发炎。这是怎么回事?

“秘方”揭秘：理论上精油没有任何副作用，但有些女生盲目跟风买高纯度单方精油进行自我调制，但用法用量容易出错，不仅会使精油达不到预期效果。甚至会造成皮肤损伤。所以在使用精油的时候，如果没有经验，建议买调配好的复方精油。

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敷柠檬片美白

“秘方”公开：柠檬是公认的美白圣品。专家和明星都在告诉大家柠檬的好处。

“秘方”有点麻烦：出去旅游，晒得很黑。着急的时候就开始用柠檬汁护肤，喝柠檬汁。结果我不仅肚子疼，皮肤也像火烧一样又红又痛。

“秘方”揭秘：柠檬是美白肌肤的圣品。它富含维生素C，主要成分是柠檬酸。在美白皮肤、抗皮肤衰老方面都有非常好的效果，对消除疲劳也很有帮助。但是柠檬美容的效果只有在正确使用柠檬的前提下才能达到。

为了美白，涂柠檬片或者喝纯柠檬汁都是非常危险的。因为柠檬很酸，酸有腐蚀性。如果柠檬中的酸不经过稀释直接用在皮肤上，可能会对皮肤造成很大的刺激。同样，纯柠檬汁对胃也不好。所以柠檬里的酸，内服外用都要稀释。

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