美容护肤效果，深受人们的喜爱。一般情况下，蜂蜜的营养价值很高，无论是内服还是外用，都能起到美容护肤的作用。

蜂蜜可以用来美容。蜂蜜是营养丰富的天然滋补食品，也是常用的滋补品之一。无论内服还是外用，蜂蜜都能有效改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤活力和抗菌能力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使皮肤嫩白，减少皱纹，预防痤疮等皮肤病，起到理想的护肤作用。

蜂蜜美容方法

1.蜂蜜黄瓜面膜取新鲜黄瓜汁，加入奶粉和适量蜂蜜，混合几滴风油精均匀，然后敷在脸上，20 ~ 30分钟后洗净。具有润肤、美白和消除皱纹的功效。

2.蜂蜜珍珠粉面膜准备一个干净的小瓶，倒入半瓶珍珠粉，然后慢慢倒入蜂蜜，一边搅拌，让蜂蜜和珍珠粉充分混合，调和成糊状。使用前，先用温水洗脸，然后用棉签蘸取调整好的面膜，均匀涂抹在脸上。不太厚，薄薄一层就好。30分钟后洗掉会让皮肤光滑有光泽。

3.蜂蜜橄榄油面膜将100克蜂蜜与50克橄榄油混合，加热至40，搅拌使其充分混合均匀。将准备好的面霜涂在纱布上，盖在脸上，20分钟后取下洗净，每周2-3次。这款面膜可以防止皮肤老化，消除皱纹，滋润皮肤，祛斑，特别适合干性皮肤。

4.蜂蜜祛痘面膜：蜂蜜1勺，鲜蜂王浆1勺，蛋清1个。加入适量水将上述材料调成糊状，敷于面部，30分钟后用温水洗净，每周一次。适用于痘痘和油性皮肤，能使皮肤柔嫩细腻，对去除面部黑斑和痘痘特别有效。

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