现在有很多人想减肥，每天嘴上都喊着我要减肥，但是又经不起人间美食的诱惑，减肥的日子遥不可及。好在随着科技的发展，减肥的方法已经不能局限于传统而痛苦的节食和运动，减脂的医疗手段也越来越方便。在各种减脂疗法中，哪种适合你，哪种更安全有效，就让我们一起做一些基本的了解。

非手术减脂治疗

1、酷塑

产地美国，由于脂肪细胞对低温敏感，采用冷冻方法，可以导致脂肪细胞凋亡，通过身体自然代谢过程将破坏的脂肪排出体外，达到瘦身减脂效果。

优点：安全

缺点：疗程长，每次只能局限减脂(吸起脂肪堆积部位)，整体塑形效果一般，采用低温冷冻原理，治疗时冰冷不舒适，对东方女性体寒或者痛经者，可能不耐受。

2、优立塑

原产以色列，聚焦超音波精准地聚焦在皮下约0.7cm--1.5cm的脂肪层,同时配合3D定位动态科技，精准而完整的震碎局部脂肪细胞并具有一定紧致皮肤的功能。

优点：全程舒适，没有痛感。

缺点：疗程周期长，山寨产品多，远期效果一般。

3、热立塑

属于高频超声(HIFU)溶脂，聚焦局部皮下组织产生热作用，温度达到56°，疼痛感较强，但可促进胶原蛋白增生。

优点：见效快，无需多次治疗;可刺激皮肤胶原蛋白增生，紧致肌肤。

缺点：不具备定位功能，治疗中能量可以打在任何皮肤层，所以会有凹凸不平的风险;可能淤青、发热、疼痛明显，患者接受程度低。

4、Verju 激光塑身治疗仪

产地美国，臻禾比较新引进的新一代国际先进减脂技术，其原理是通过低强度半导体激光照射皮下脂肪组织，激活光生物作用调节机制，使脂肪细胞膜形成短暂的孔隙，脂肪细胞内的脂滴通过膜孔流出到细胞外间质，通过淋巴系统循环代谢排出体外，从而减少脂肪细胞的体积，达到紧致肌肤、减肥塑形的效果。

优点：安全、无创、无痛，组织损伤最小，脂肪组织生理功能不受破坏，可以改善各层次脂肪甚至腹腔脂肪，远期减脂塑形效果好。

缺点：需要疗程治疗。

手术减脂治疗

1、传统负压吸脂

利用负压真空吸引原理，通过皮肤的小切口，将脂肪组织破坏吸出，以减少脂肪细胞数量、改善局部脂肪堆积。

优点：可快速减少多余的脂肪，术后效果立现。

缺点：创伤性手术，有一定风险，需要一定的恢复期，皮肤紧致效果较差，术后需穿塑身衣3个月。

2、射频溶脂紧肤技术(又称黄金微雕)

源自以色列技术，利用射频能量转换为热能的原理，使脂肪细胞溶解死亡，并利用负压将其排出体外，从而达到瘦身纤体的功效。需要麻醉下进行手术。

优点：微创手术，溶解脂肪同时可以紧致肌肤，创伤较小、恢复较快，减脂紧肤效果显著,穿弹力衣时间缩短至1个月。

缺点：需要手术、有一定恢复期。

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