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穴位按摩减肥效果快么

(女,19岁) 我的身体很胖。它看起来并不漂亮。所以我想按摩减肥。穴位按摩减肥效果快么?

2022-02-16 点穴减肥

医生回答

宋维铭

宋维铭医生

中国医学科学院整形外科医院 - 整形美容科 | 4

穴位按摩减肥效果通常比较快。穴位按摩减肥效果相对较慢。按摩穴位可以起到刺激作用,这对减肥不是特别好。按摩穴位可以起到缓解疲劳的作用。如果想快速减肥,建议去正规医院抽脂。吸脂是一种常见的减肥方法,可以快速去除脂肪,改善肥胖。点穴减肥之后不要受凉,而且也不能受到任何感染,不然很有可能会影响到减肥效果。减肥之后也要限制一些高热量高脂肪的饮食,因为这些食物很容易导致身体长胖,这样也有可能会影响减肥的效果。减肥后也要保证清淡的饮食,不要吃得太辛辣刺激。
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