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眼睛疲劳用冰敷还是热敷

最近,我的眼睛干涩。我觉得过度使用眼睛造成了疲劳。我总是觉得我的眼睛睁不开。我使用冰敷还是热敷

2021-10-06 眼部综合

医生回答

齐越

齐越医生

中国医学科学院整形外科医院 - 整形美容科  | 主治医师 

过度使用眼睛引起的视觉疲劳可以通过热敷解决。适当的温度可以缓解过度使用眼睛造成的疲劳,达到适当的休息效果,使身体更加放松,从而放松到眼睛的一部分。此外,这也是一个关键的行为,以确保充分的日常工作和休息。生活中一段时间用眼之后需要对眼部进行适度放松。
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