大家都在搜: 双眼皮 鼻部修复

短期健身和饮食控制减肥的方法会反弹吗

(女,25岁) 我想知道短期健身和饮食控制减肥的方法会反弹吗?

2022-02-11 综合项目

医生回答

丁金萍

丁金萍医生

北京医院 - 整形美容科 | 主治医师

短期健身和饮食控制减肥的方法可能会反弹。因为,在短时间减肥后,肌肉不会变得紧绷。如果停止运动或增加卡路里摄入,就会出现反弹。因此,有必要长期保持健康和控制饮食,促进肌肉生成,提高新陈代谢速度,因此不容易反弹。此外,在恢复饮食后,仍然应该少吃高脂肪含量的食物。
  • 牙齿美容

  • 毛发种植

  • 口腔治疗

  • 唇部整形

  • 眼部整形

  • 脂肪填充

    热门资讯