大家都在搜: 双眼皮 鼻部修复

肚子上的肉如何减

(女,26岁) 我想问肚子上的肉如何减?

2021-10-14 综合项目

医生回答

曹玉娇

曹玉娇医生

中国医学科学院整形外科医院 - 整形美容科 | 主治医师

肚子上的肉以便您可以通过改变饮食习惯来减。进食后不要立即坐下或躺下。最好站着不动,也可以选择散步或整理一些东西。除了减少脂肪堆积,它还可以帮助消化。因为在饭后30分钟内,如果不动,最有可能形成腹部脂肪。建议平时多注意锻炼,这样可以帮助减肥。可以做更多的仰卧起坐,摇呼啦圈,跳绳等,这可以减少腹部脂肪和腿部脂肪。
  • 牙齿美容

  • 毛发种植

  • 口腔治疗

  • 唇部整形

  • 眼部整形

  • 脂肪填充