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如何拥有明亮的眼睛

如果长时间过度使用眼睛,导致光泽越来越少,眼睛看起来不像以前那么明亮,如何拥有明亮的眼睛

2020-11-21 眼部综合

医生回答

丁金萍

丁金萍医生

北京医院 - 整形美容科  | 主治医师 

想要拥有明亮的眼睛,可以坚持眼部锻炼缓解眼睛疲劳,补充各种营养,保证充足的睡眠。坚持这样可以保持眼睛明亮,拥有明亮的眼睛。吃胡萝卜对眼睛有好处。经常与枸杞一起在水中饮用可以缓解眼睛疲劳,具有明亮眼睛的效果,同时缓解眼睛疲劳。保证充足的睡眠也很重要,避免熬夜。
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